Dok saya ada kerutan di jidat ,sulit hilang juga ada
Dok saya ada kerutan di jidat ,sulit hilang juga ada lingkaran mata panda bsgsimana cara mengatasinya
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Hai Sobat Sehat,
Terimakasih atas pertanyaannya,
Kerutan di jidat dan lingkaran hitam di bawah mata atau mata panda adalah dua masalah kulit yang sering dialami, baik karena faktor usia, kurang tidur, stres, atau paparan sinar matahari.
Untuk mengatasi kerutan di jidat, sebaiknya menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung retinol atau retinoid di malam hari, karena bahan ini membantu merangsang produksi kolagen dan mengurangi garis halus. Selain itu, pelembap yang mengandung hyaluronic acid atau peptide untuk menjaga kulit tetap lembap dan kenyal. Penggunaan sunscreen setiap pagi juga agar kerutan tidak makin dalam akibat paparan UV. Melakukan pijatan ringan di area jidat bisa membantu mengendurkan otot dan mengurangi tampilan kerutan.
Untuk mata panda, penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari kurang tidur, faktor genetik, hingga kebiasaan menggosok mata. Cara mengatasinya adalah dengan tidur cukup 7–8 jam per malam dan menggunakan eye cream yang mengandung kafein, niacinamide, atau vitamin C untuk membantu mencerahkan area bawah mata dan mengurangi bengkak.
Kompres dingin selama 5–10 menit juga efektif untuk menyegarkan area mata dan mengurangi lingkaran hitam.
Semoga membantu,
Salam, dr. Syifa
Beberapa rekomendasi produk yang bisa Anda coba adalah Kiehl's Creamy Eye Treatment dengan Avocado, yang melembapkan dan aman untuk kulit sensitif, serta Skintific 360 Crystal Massager Lifting Eye Cream yang dapat mengurangi tampilan gelap di bawah mata. Selain itu, penting untuk menjaga kelembapan kulit dengan rutin menggunakan pelembap dan menghindari paparan sinar matahari langsung tanpa perlindungan. Pastikan juga untuk cukup tidur, menghindari alkohol dan merokok, serta memperbanyak konsumsi air putih. Jika kerutan dan lingkaran hitam tetap mengganggu, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang lebih intensif.
Related content