vitamin kehamilan
halo dok ,
dok untuk usia kandungan 5-6 bulan mengkonsumsi vitamin prolacta saja tanpa vitamin yg lain nya ,apakah tidak apa2 ?
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Lesa karina, terima kasih atas pertanyaan nya.
Kehamilan membuat Anda harus mengubah kebiasaan makan Anda. Anda harus lebih banyak makan makanan yang beragam, termasuk sayur dan buah.
Berikut ini merupakan daftar vitamin untuk ibu hamil yang penting untuk dipenuhi dari awal sampai akhir kehamilan.
1. Vitamin C
2. Vitamin D
3. Vitamin B kompleks
4. Vitamin E
5. Vitamin A
(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/prenatal/vitamin-untuk-ibu-hamil/?amp=1)
Selain itu juga perlu konsumsi calsium, Fe juga.
hellosehat.com