Permisi dok mau nanya jadi saya melakukan hubungan intim dengan pasangan saya tanggal 13 bulan ini dok,saya tidak sampai keluar dok,apakah besar ke
... Lihat LainnyaTensi tinggi pada bumil
Dok..bagaimana cara menurunkan tensi pada bumil ..tensiku 140 dok
1 komentar
Terbaru
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Menurut American College of Obstetrics and Gynecologists (ACOG), wanita yang hipertensinya ringan, tekanan darahnya dapat normal kembali setelah melahirkan tanpa perlu penanganan khusus.
Namun pada kasus yang parah, hipertensi saat hamil dapat menyebabkan preeklampsia sehingga perlu segera diatasi.
Berikut beberapa cara menurunkan tekanan darah tinggi pada ibu hamil yang dianjurkan.
1. Minum obat-obatan
2. Pantau tekanan darah Anda di rumah
3. Mengonsumsi buah dan sayur
4. Mengurangi asupan garam
5. Hindari makanan dan minuman instan
6. Mengonsumsi omega-3
7. Menjaga kenaikan berat badan
8. Rutin berolahraga