Telat haid
Selamat malam dok. Saya mau tanya. Bulan Agustus kemarin saya haid hari pertama pda tgl 11 dan selesai haid tgl 15. Dan sekarang sudah September tgl 11 tapi saya belum haid. Saya takut kalau hamil dok. Saya sudah menikah, tapi belum ingin menambah anak. Saya sudah cek urin tapi hasil negatif. Bagaimana ya dok terimakasih
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Kalau haid terakhir Ibu mulai tanggal **11 Agustus dan selesai 15 Agustus**, berarti sekarang sudah telat sekitar **beberapa hari** (karena siklus rata-rata 28–30 hari, mestinya haid datang di sekitar 8–10 September).
Beberapa hal yang mungkin jadi penyebab telat haid walaupun test urin (tespek) masih negatif:
1. **Kehamilan sangat dini** – hormon hCG masih rendah sehingga belum terbaca di tespek. Biasanya baru jelas kalau dites 1 minggu setelah telat haid.
2. **Stres, kurang tidur, kelelahan, atau perubahan berat badan** bisa memengaruhi siklus haid.
3. **Gangguan hormon sementara** (misalnya PCOS, masalah tiroid, atau faktor lain).
4. **Efek kontrasepsi** (jika Ibu sedang atau baru berhenti KB, bisa membuat siklus tidak teratur).
Saran saya:
* Ulangi tespek lagi **5–7 hari ke depan** dengan urin pagi hari (paling akurat).
* Kalau tetap negatif tapi haid tidak kunjung datang >2 minggu, sebaiknya periksa ke dokter kandungan untuk USG atau pemeriksaan hormon.
* Sambil menunggu, coba kelola stres, cukup istirahat, makan bergizi, dan jangan terlalu cemas.