Tanggal haid berubah

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Menstruasi merupakan keluarnya darah dari vagina yang dapat disebabkan karena siklus menstruasi yang terjadi pada wanita usia subur. Menstruasi tersebut terjadi karena sel telur yang telah matang tidak dibuahi sehingga menyebabkan dinding rahim yang sudah dipersiapkan untuk pembuahan meluruh. Luruhnya dinding rahim tersebut yang kemudian menyebabkan terjadinya menstruasi.

Normalnya, siklus menstruasi seseorang terjadi antara 21 hari hingga 35 hari. Maka dari itu bila siklus menstruasi datang lebih cepat atau lebih lambat dari rentang tersebut baru menjadi siklus menstruasi yang tidak normal (memanjang atau memendek). Maka dari itu perlu diketahui siklus menstruasi setiap bulannya, bila misalnya bulan sebelumnya 28 hari dan kemudian siklus selanjutnya lebih cepat 7 hari maka masih tergolong normal karena masih 21 hari.

Kondisi siklus menstruasi dapat mengalami gangguan menjadi siklus menstruasi tidak teratur seperti bila menstruasi terlalu lama, terlalu sebentar, tidak teratur (bisa sebulan 2x atau malah bisa beberapa bulan sekali) maka hal tersebut dapat menjadi tanda gangguan menstruasi. Penyebab keluhan bermacam-macam seperti karena stres, kurang tidur, makan tidak teratur, makan tidak bergizi, kurang olahraga, gangguan hormon dapat menjadi penyebab gangguan siklus menstruasi. Idealnya untuk memastikan apakah normal atau tidak perlu pemeriksaan lebih lanjut dengan dokter kandungan. Namun sebelumnya, bila keluhan terjadi seperti satu kali maka hal tersebut dapat disebabkan karena gaya hidup. Sebaiknya saat ini mengubah gaya hidup dengan lebih sehat. Namun bila setelah menerapkan gaya hidup sehat tidak kunjung membaik maka sebaiknya memeriksakan ke dokter.