🔥 Diskusi Menarik

Tangan keram dan kebas di trimester 2

Hallo dok,

Saya mau tanya...

Pada usia kehamilan saya di minggu ke 15 dan sekarang sudah masuk ke minggu ke 16, saya mengalami keluhan tangan kanan yang sering keram tiap hari terutama saat bangun tidur. Di saat siang sampai malampun merasakan kebas tapi tidak seperti pada pagi hari saat bangun tidur. Apakah ini aman dok?

Terus dok, pada kehamilan ke berapa mingggu kira-kira waktu yang baik untuk saya melakukan suntik tt? Saya berencana melakukannya minggu depan namun takutnya berpengaruh pada lengan saya yang masih merasakan keram dan kebas sampai pada hari ini.

Terima kasih dok🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2

2 komentar

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Jika Anda mengalami pergelangan tangan yang kebas (mati rasa), kesemutan, dan nyeri saat kehamilan, mungkin bisa disebabkan oleh carpal tunnel syndrome (CTS).

CTS pada ibu hamil memang sangat rentan terjadi karena perubahan hormonal sehingga membuat retensi atau penumpukan cairan.

Cairan ini dapat terkumpul di sekitar sendi pergelangan tangan dan menekan saraf yang mengalir dari lengan bawah dan pergelangan tangan ke tangan melalui carpel tunnel.

Saraf yang dimaksud yakni saraf median yang terdapat di tangan dan jari. Hal inilah yang membuat tangan Anda terasa kebas atau mati rasa saat hamil.

Selain itu, ibu hamil mungkin merasakan cengkeraman yang melemah dan lebih sulit untuk menggerakan jari bila mengalami carpal tunnel syndrome.

Bahkan, kondisi tersebut dapat lebih butuh dirasakan pada tangan yang paling dominan atau sering digunakan.

Pastikan Anda telah membatasi aktivitasi terutama yang membutuhkan peran pergelangan tangan dalam waktu yang lama.

Selain, ada sejumlah cara lain yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi tangan kebas saat hamil, di antaranya.

1. Menggunakan belat

2. Kurangi asupan natrium

3. Kompres air es

4. Lakukan peregangan tangan


Dimana imunisasi tersebut bisa diberikan pada bumil pada trimester I sampai dengan trimester III, yaitu TT pertama dapat diberikan sejak diketahui setelah positif hamil dan TT kedua minimal 4 minggu setelah TT pertama. Sedangkan batas terakhir pemberian TT yang kedua adalah minimal 2 minggu sebellum melahirkan.

5 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Berikut adalah beberapa saran yang dapat membantu mengatasi keluhan tangan keram dan kebas selama kehamilan trimester kedua:
  1. Menggunakan belat pergelangan tangan di malam hari untuk membantu meringankan gejala tangan sakit saat hamil. Belat akan membantu menjaga pergelangan tangan dalam posisi yang baik dan mengurangi tekanan pada saraf.

  2. Kurangi asupan natrium untuk mengurangi pembengkakan di tubuh yang dapat menyebabkan tangan terasa kebas.

  3. Kompres air es pada pergelangan tangan untuk mengurangi pembengkakan dan gejala kebas.

  4. Pergelangan tangan sakit dan kebas saat hamil sering kali disebabkan oleh Carpal Tunnel Syndrome (CTS) yang disebabkan oleh perubahan hormonal dan retensi cairan. Saraf median yang terdapat di tangan dan jari dapat tertekan oleh cairan yang terkumpul di sekitar sendi pergelangan tangan.

  5. Untuk suntik TT, waktu yang baik untuk melakukannya biasanya pada trimester kedua kehamilan, sekitar minggu ke-27 hingga ke-36. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda mengenai waktu yang tepat untuk melakukan suntik TT, terutama jika Anda mengalami keluhan tangan keram dan kebas.

Semoga informasi ini membantu. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut, jangan ragu untuk bertanya.

5 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan