Permisi dok mau nanya jadi saya melakukan hubungan intim dengan pasangan saya tanggal 13 bulan ini dok,saya tidak sampai keluar dok,apakah besar ke
... Lihat Lainnya
Anonim
6 bulan yang lalu
Susah Buang Air Besar
Hallo, Assalamualaikum wr.wb
Hallo dok,mau tanya selama tm 2 sy sangat sulit utk buang air besar, sayur dan buah , air putih pun bahkan sering konsumsi, ini biasanya faktor apa ya?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Walaikumsalam wr WB
Penyebab susah BAB saat hamil bisa jadi kombinasi antara perubahan hormonal, membesarnya rahim, serta gaya hidup yang kurang sehat.
Jika sembelit yang Anda alami selama kehamilan tidak kunjung sembuh padahal sudah banyak makan serat dan minum air, minum obat pencahar mungkin bisa jadi solusi.
Oleh sebab itu, American Pregnancy Association menyarankan ibu hamil lebih dahulu memilih obat pencahar yang ringan.
Bila obat tersebut tidak juga efektif, Anda bisa mencoba obat lain yang lebih kuat dosisnya. Namun, pastikan Anda menggunakan obat tersebut di bawah pengawasan dokter.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Berdasarkan informasi yang Anda berikan, sulit buang air besar bisa disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain:Kurangnya serat dalam diet: Konsumsi makanan yang kaya serat seperti sayur dan buah-buahan dapat membantu memperlancar pencernaan dan memudahkan proses buang air besar. Pastikan Anda mengonsumsi cukup serat setiap hari.
Kurangnya asupan cairan: Minum cukup air putih juga penting untuk menjaga kesehatan pencernaan dan memperlancar proses buang air besar. Pastikan Anda minum minimal 8 gelas air putih setiap hari.
Kurangnya aktivitas fisik: Aktivitas fisik dapat membantu merangsang gerakan usus dan memperlancar proses pencernaan. Cobalah untuk melakukan olahraga ringan atau berjalan kaki secara teratur.
Kondisi medis tertentu: Beberapa kondisi medis seperti sindrom iritasi usus, gangguan pencernaan, atau gangguan hormonal juga dapat menyebabkan sulit buang air besar. Jika masalah ini terus berlanjut, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.
Selain itu, penting juga untuk menjaga pola makan yang sehat, menghindari makanan yang dapat menyebabkan sembelit, dan mencoba teknik-teknik relaksasi untuk mengurangi stres yang dapat mempengaruhi pencernaan. Jika masalah ini terus berlanjut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut. Semoga bermanfaat! Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content