Suplmen..

suplemen yg bagus untuk hamil trmstr 1 ap ya Dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
1

1 komentar

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Mengutip dari American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), ibu hamil perlu mengonsumsi suplemen yang mengandung:

  • asam folat,
  • zat besi,
  • kalsium,
  • vitamin D,
  • kolin,
  • asam lemak omega-3,
  • vitamin B, dan
  • vitamin C.

Lanjutkan Membaca

Meski ada banyak produk yang tersedia di pasaran, Anda sebaiknya memilih suplemen prenatal yang mencakup semua vitamin dan mineral sesuai kebutuhan.

Sebaiknya anda mencari suplement yang mencakup kandungan yang diperlukan ibu hamil.

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan