seputar kehamilan

Hallo ciciwijayapha19-HGU, terima kasih atas pertanyaan nya.

Saat hamil, perubahan hormon bisa memicu jerawat, terutama pada trimester pertama. Karena Anda sedang hamil, penting memilih produk yang aman dan bebas dari bahan berbahaya.

### **Bahan yang **Aman** untuk Bumil**

- **Niacinamide** → Mengurangi kemerahan, mengontrol minyak, dan aman untuk kulit sensitif.

- **Hyaluronic Acid** → Melembapkan tanpa menyumbat pori-pori.

- **Aloe Vera** → Menenangkan kulit dan mengurangi inflamasi.

- **Centella Asiatica** → Bagus untuk menenangkan kulit yang iritasi.

### **Bahan yang **Harus Dihindari** saat Hamil**

- **Retinoid (Retinol, Tretinoin, Adapalene)** → Bisa berisiko bagi janin.

- **Salicylic Acid dalam konsentrasi tinggi** (>2%) → Bisa berbahaya jika diserap tubuh dalam jumlah besar.

- **Benzoyl Peroxide dalam dosis tinggi** → Dosis rendah (<5%) masih diperdebatkan keamanannya.

- **Hydroquinone** → Biasanya digunakan untuk mencerahkan kulit, tapi kurang aman untuk bumil.

### **Rekomendasi Skincare Aman untuk Bumil**

1. **Facial Wash**

- Cetaphil Gentle Skin Cleanser

- Sensatia Botanicals Unscented Soapless Facial Cleanser

- Hada Labo Gokujyun Face Wash

2. **Toner & Essence**

- Avoskin Hydrating Treatment Essence

- Dear Klairs Supple Preparation Toner

- Bioderma Hydrabio Essence Lotion

3. **Serum**

- The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%

- Somethinc Niacinamide + Moisture Beet Serum

- True To Skin Niacinamide

4. **Moisturizer (Pelembap)**

- Cetaphil Daily Hydrating Lotion

- Wardah Aloe Hydramild Moisturizer

- Bioderma Atoderm Creme

5. **Sunscreen (Penting untuk Mencegah Jerawat Bertambah Parah)**

- Azarine Hydrasoothe Sunscreen Gel

- Skin Aqua UV Moisture Milk

- Mama's Choice Daily Protection Face Moisturizer

Kalau jerawat cukup parah, bisa konsultasi ke dokter kulit untuk perawatan yang lebih aman. Apakah jerawatnya muncul di area tertentu saja atau di seluruh wajah?