Permisi dok mau nanya jadi saya melakukan hubungan intim dengan pasangan saya tanggal 13 bulan ini dok,saya tidak sampai keluar dok,apakah besar ke
... Lihat Lainnya
Winda Sibarani
3 bulan yang lalu
Sembelit
Maaf Dok, ijin bertanya 5 hari yg lalu saya diare dan sudah membaik. Setelah membaik 4 hari yg lalu saya malah sembelit dan saya sedang mengandung 5 bulan. Pertanyaan saya obat pencahar apa yg direkomendasikan dokter untuk ibu hamil seperti saya ketika sembelit padahal kalau dilihat tekstur fasesnya tdk keras? Apakah ibu hamil tdk boleh ngedan selama bab dok krn kalau diedenkan kemungkinan bs keluar fasesnya?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Winda Sibarani, terima kasih atas pertanyaan nya.
Sembelit adalah masalah umum selama kehamilan, dan meskipun tekstur feses Anda tidak keras, tetap bisa sulit untuk dikeluarkan. Beberapa obat pencahar yang biasanya dianggap aman untuk ibu hamil adalah:
1. **Serat Suplemen**: Suplemen serat seperti psyllium husk (contohnya, Metamucil) dapat membantu meningkatkan massa feses dan membuatnya lebih mudah untuk dikeluarkan.
2. **Pencahar Osmotik**: Obat seperti laktulosa (contohnya, Duphalac) atau polietilen glikol (contohnya, MiraLAX) bekerja dengan menarik air ke dalam usus, yang bisa membantu melunakkan feses dan membuatnya lebih mudah dikeluarkan.
3. **Pelunak Feses**: Docusate sodium (contohnya, Colace) adalah pelunak feses yang sering direkomendasikan untuk ibu hamil. Obat ini membantu menarik air ke dalam feses, membuatnya lebih lunak dan mudah dikeluarkan.
Namun, sebelum mengonsumsi obat pencahar apa pun, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mendapatkan rekomendasi yang sesuai dengan kondisi kehamilan Anda.
Terkait ngeden (mengejan) saat buang air besar, pada prinsipnya ibu hamil harus menghindari mengejan terlalu keras karena dapat meningkatkan tekanan pada rahim dan panggul. Mengejan terlalu keras juga dapat menyebabkan atau memperburuk wasir, yang sering terjadi pada kehamilan. Untuk mengurangi kebutuhan mengejan:
1. **Minum banyak air**: Air membantu menjaga feses tetap lunak dan mudah dikeluarkan.
2. **Konsumsi serat**: Makan banyak buah, sayuran, dan biji-bijian yang tinggi serat.
3. **Olahraga ringan**: Aktivitas fisik ringan, seperti berjalan, dapat membantu memperlancar pencernaan.
4. **Posisi buang air besar**: Duduk dalam posisi yang nyaman dan gunakan bangku kecil di bawah kaki Anda untuk membantu mempermudah buang air besar.
Jika sembelit berlanjut atau jika Anda merasa sangat tidak nyaman, jangan ragu untuk menghubungi dokter Anda untuk saran lebih lanjut.
Hai Sobat Sehat,
Saya mohon maaf, saya tidak dapat memberikan informasi medis atau saran kesehatan yang akurat berdasarkan konteks yang Anda berikan. Saya sarankan Anda untuk segera berkonsultasi dengan dokter atau bidan untuk mendapatkan saran yang tepat dan aman sesuai dengan kondisi kesehatan Anda selama kehamilan. Apakah Anda memiliki pertanyaan lain yang ingin saya bantu jawab?Related content