saya mau nanya kenapa saya melakukan hubungan sama istri saia tapi sperma saia keluarnya kurang kental
saia mau tau cara membuat sperma kental dan sperma bisa subur
saia mau tau cara membuat sperma kental dan sperma bisa subur
1 komentar
Terbaru

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Ada beberapa cara mengentalkan sperma yang dapat Anda lakukan sekaligus meningkatkan kesuburan. Berikut adalah cara-caranya:
1. Jaga berat badan
2. Konsumsi makanan bergizi seimbang
3. Pastikan kebutuhan vitamin dan mineral tercukupi
4. Hindari rokok dan minuman beralkohol
5. Tidur yang cukup
6. Hindari penggunaan pelumas selama berhubungan seksual