Promil

Hallo Riezky, terima kasih atas pertanyaan nya.

Saya paham, biaya IVF memang cukup mahal, dan tidak semua orang bisa langsung menjalankannya. Tapi jangan putus asa dulu! Masih ada beberapa cara yang bisa dicoba sebelum memutuskan ke IVF:

### **Alternatif Program Hamil Sebelum IVF**

1. **Induksi Ovulasi & Inseminasi Buatan (IUI)**

- Jika masalah utama adalah kualitas sel telur atau sperma yang lemah, dokter bisa memberi obat perangsang ovulasi dan melakukan inseminasi buatan (IUI).

- Biayanya jauh lebih murah dibanding IVF dan bisa dicoba beberapa kali.

2. **Pengobatan Herbal & Suplemen Kesuburan**

- Konsumsi **CoQ10, vitamin D, asam folat, dan omega-3** untuk meningkatkan kualitas sel telur.

- Herbal seperti kurma muda, habbatussauda, atau madu promil juga bisa dicoba, meski efektivitasnya belum sebesar perawatan medis.

3. **Cek dan Atasi Masalah Kesuburan Secara Detail**

- Pastikan tuba falopi tidak tersumbat (melalui HSG).

- Periksa ketebalan dinding rahim dan kualitas sel telur dengan USG transvaginal.

- Jika ada masalah seperti PCOS, endometriosis, atau miom, atasi terlebih dahulu.

4. **Optimalkan Pola Hidup Sehat**

- Jaga pola makan bergizi tinggi protein, kurangi makanan olahan, dan rutin olahraga ringan seperti yoga atau jalan kaki.

- Hindari stres berat karena bisa mengganggu hormon kesuburan.

### **Bantuan IVF dengan Biaya Lebih Terjangkau**

Jika akhirnya tetap perlu IVF, ada beberapa rumah sakit atau klinik fertilitas yang menawarkan program dengan biaya lebih ringan, bahkan ada subsidi dari pemerintah atau BPJS di beberapa daerah. Bisa coba cari tahu tentang:

- **Program subsidi IVF di RS pemerintah atau klinik tertentu**

- **Promo atau cicilan dari klinik fertilitas**

Saya tahu ini perjalanan yang berat, tapi jangan kehilangan harapan. Jika belum bisa IVF, kita bisa coba optimalkan cara-cara alami dan medis yang lebih terjangkau. Apakah Anda sudah pernah menjalani HSG atau cek AMH sebelumnya?