๐ฅ Diskusi Menarik
Permisi dok mau nanya jadi saya melakukan hubungan intim dengan pasangan saya tanggal 13 bulan ini dok,saya tidak sampai keluar dok,apakah besar ke
... Lihat Lainnya
Dok saya ingin bertanya
Jika kepala mr.p pas dengan ms.v, lalu bergesekan kedepan dan kebelakang hanya wanitanya yang gerak, wani
... Lihat Lainnyaingin bertanya dok, saya petting dibulan april kemarin. tanpa make apa apa, beberapa menit dan tidak ejakulasi. setelah itu saya ejakulasi karna BJ
... Lihat Lainnyadok saya ingin bertanya jika saat cowo menggunakan celana dan cd dan si wanita menggunakan celana dan cd juga lalu mr.p dan ms.v bergesekan saat me
... Lihat LainnyaDok saya mau bertanya, melakukan petting tanpa busana dan hanya menggesek geseknya diluar tetapi pria mengeluarkan Pra ejakulasi hanya sedikit tida
... Lihat Lainnya
Iklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Untuk program hamil, ada beberapa jenis susu yang dapat membantu mendukung kesehatan dan kesuburan. Berikut beberapa pilihan susu yang umumnya dianjurkan:
1. **Susu tinggi asam folat**: Asam folat penting untuk mempersiapkan tubuh menghadapi kehamilan karena dapat membantu mencegah cacat lahir pada janin. Pilih susu yang diperkaya dengan asam folat.
2. **Susu yang mengandung vitamin E dan vitamin B**: Kedua vitamin ini penting untuk kesehatan reproduksi. Vitamin B membantu mengatur hormon, sementara vitamin E dapat meningkatkan kualitas sel telur.
3. **Susu tinggi kalsium dan vitamin D**: Kalsium penting untuk kesehatan tulang, dan vitamin D dapat membantu penyerapan kalsium serta mendukung fungsi reproduksi.
4. **Susu kedelai**: Mengandung protein nabati dan rendah lemak, serta sering diperkaya dengan asam folat dan vitamin D. Namun, jika Anda memiliki gangguan hormon atau endometriosis, konsultasikan dulu dengan dokter karena kedelai mengandung fitoestrogen.
5. **Susu khusus untuk promil**: Di pasaran, ada susu khusus untuk program hamil yang mengandung berbagai nutrisi pendukung kesuburan, seperti asam folat, vitamin E, kalsium, dan zat besi.
Sebelum memilih, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk memastikan susu tersebut cocok dengan kondisi kesehatan Anda.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Susu yang baik untuk program hamil sangat penting untuk mendukung kesehatan ibu dan janin. Beberapa merek susu yang direkomendasikan untuk program hamil antara lain:Promil: Susu ini mengandung linolenat (ALA), DHA, serta 23 multivitamin dan mineral lainnya yang sangat dibutuhkan selama kehamilan dan menyusui. Anda bisa mengonsumsinya dalam keadaan panas atau dingin, dan bisa juga dicampur dengan makanan atau minuman lain.
Enfamama A+: Ini adalah susu program hamil yang tinggi asam folat, kolin, kalsium, vitamin C, B6, B12, dan sumber protein. Disarankan untuk mengonsumsi dua gelas setiap hari untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama 1000 hari pertama kehidupan.
Lactamil Pregnasis: Susu ini diformulasikan khusus untuk ibu hamil dengan nutrisi yang tepat dan lebih rendah gula serta lemak, cocok bagi Anda yang ingin menjaga berat badan selama kehamilan.
Lovamil: Suplemen nutrisi ini mengandung protein, kalsium, zat besi, vitamin D, dan asam folat, serta DHA yang penting untuk perkembangan otak janin.
SGM Bunda: Susu ini juga baik untuk ibu hamil dan mengandung zat besi yang penting untuk mencegah anemia, yang sering terjadi selama kehamilan.
Sebelum memilih susu, pastikan untuk memeriksa kandungan nutrisinya dan konsultasikan dengan dokter Anda untuk memastikan bahwa susu tersebut sesuai dengan kebutuhan kesehatan Anda. Mengonsumsi susu yang tepat dapat membantu meningkatkan peluang kehamilan dan mendukung kesehatan Anda serta janin.
Related content