halo dok izin tanya hpht 20 januari,
22-24 feb flek kecoklatan merah muda hanya sedikit dan
... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan🔥 Diskusi Menarik
Athalia eleine Kheise hutapea
1 bulan yang lalu
Tentang kehamilan
Assalamualaikum dok saya mau tanya ini mual,muntah, sering buang air kecil,sering buang angin apakah termasuk gejala kehamilan? Tetapi saya tespeck
... Lihat Lainnya1638
3 komentar
Hida Hidayah
2 minggu yang lalu
Iklan
Hallo Nur asiah, terima kasih atas pertanyaan nya.
Tidak ada batasan waktu untuk melanjutkan program hamil (promil) setelah berhenti. Justru, setelah 4 tahun menikah dan belum dikaruniai anak, melanjutkan promil adalah langkah yang baik untuk mencari tahu kondisi kesuburanmu dan pasangan.
### **Apa yang Sebaiknya Dilakukan?**
**Periksa ke dokter kandungan** – Untuk cek kesehatan reproduksi, seperti USG rahim, cek sel telur, dan HSG (untuk melihat saluran tuba).
**Cek kesuburan suami** – Melakukan analisis sperma agar bisa diketahui apakah ada masalah dari pihak suami.
**Atur pola hidup sehat** – Konsumsi makanan bergizi, hindari stres, olahraga teratur, dan jaga berat badan ideal.
**Konsumsi suplemen yang mendukung kehamilan**, seperti asam folat dan vitamin D.
**Pantau siklus ovulasi** – Bisa dengan alat tes ovulasi atau aplikasi pemantau kesuburan.
**Hindari kafein dan rokok** – Ini penting untuk meningkatkan kualitas sel telur dan sperma.
Jika dalam beberapa bulan promil belum berhasil, konsultasikan dengan dokter spesialis fertilitas agar bisa mendapat solusi yang lebih tepat. Semangat promilnya.
Jika Anda mengalami keguguran sebelumnya, penting untuk memastikan bahwa rongga rahim telah bersih dan melakukan evaluasi untuk mencari penyebabnya. Diskusikan dengan dokter kandungan Anda mengenai langkah-langkah yang perlu diambil dan jenis program hamil yang paling sesuai untuk Anda. Dengan persiapan yang tepat dan pengendalian faktor risiko, Anda memiliki peluang baik untuk berhasil dalam program hamil yang akan datang. Jangan ragu untuk berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter untuk mendapatkan panduan yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi Anda.
Related content