🔥 Diskusi Menarik

Nyeri punggung bawah saat hamil muda

Hallo dok, saya hamil kehamilan usia 6minggu dan ini kehamilan pertama bagi saya.

Pada masa awal kehamilan ini perut bawah kanan saya sakit dokter, kemudian hilang dan beralih ke punggung bawah sakitnya. Apa itu wajar dokter? Terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
2

2 komentar

Hallo Ade Garnis work, terima kasih atas pertanyaan nya.

Pada saat kehamilan, terjadi banyak perubahan pada tubuh Ibu, keluhan yang Anda sampaikan sampai pada batasan tertentu (pegal-pegal, nyeri tulang) merupakan hal yang lazim dan cukup banyak dijumpai.

Saat hamil, tubuh akan mulai memproduksi beberapa hormon yang nantinya akan bermanfaat pada saat proses persalinan, termasuk hormon relaksin yang menyebabkan "sendi-sendi" menjadi lebih longgar yang nantinya bermanfaat saat melahirkan, tetapi memang efenya adalah gerak menjadi lebih tidak stabil, pegal-pegal dan kadang nyeri.

Kompres dengan air hangat dan pijatan ringan mungkin dapat membantu. Jika perlu parasetamol 500-1000 mg adalah anti nyeri yang paling ringan dan aman untuk kehamilan, jangan meminum obat nyeri selain parasetamol tanpa resep dan anjuran dokter karena banyak anti nyeri yang dapat memberikan dampak buruk pada janin.

Jika nyeri itu tidak membaik, maka kunjungi dokter untuk menjalani pemeriksaan labih lanjut dan memastikan bahwa nyeri itu apakah masih dalam batasan wajar atau berlebihan yang mungkin bisa menjadi petanda adanya suatu kondisi medis tertentu.

10 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Nyeri punggung bawah saat hamil muda memang bisa terjadi dan umumnya dianggap wajar. Pada awal kehamilan, perubahan hormonal dan perubahan fisik dalam tubuh Anda dapat menyebabkan nyeri punggung bawah. Hormon seperti progesteron dan relaksin dapat membuat ligamen dan sendi Anda lebih longgar, yang dapat menyebabkan ketegangan pada otot-otot punggung dan nyeri.

Selain itu, pertumbuhan janin juga dapat menyebabkan pergeseran pusat gravitasi tubuh Anda, yang dapat mempengaruhi postur tubuh dan menyebabkan nyeri punggung bawah. Perubahan berat badan juga dapat menambah beban pada punggung Anda.

Namun, penting untuk diingat bahwa setiap individu dan setiap kehamilan dapat berbeda. Jika nyeri punggung bawah Anda sangat parah, berlangsung lama, atau disertai dengan gejala lain seperti perdarahan atau demam, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda. Dokter akan dapat mengevaluasi kondisi Anda secara lebih mendetail dan memberikan saran yang tepat.

Untuk mengurangi nyeri punggung bawah saat hamil, Anda dapat mencoba beberapa langkah berikut:

  1. Istirahat yang cukup dan tidur dengan posisi yang nyaman, seperti dengan menggunakan bantal penyangga.
  2. Hindari mengangkat beban berat atau melakukan gerakan yang membebani punggung Anda.
  3. Lakukan latihan kekuatan dan peregangan yang disarankan oleh dokter atau bidan Anda untuk memperkuat otot-otot punggung dan menjaga postur tubuh yang baik.
  4. Gunakan alas kaki yang nyaman dan mendukung lengkungan kaki Anda.
  5. Gunakan pemanasan atau kompres hangat pada area yang nyeri untuk meredakan ketegangan otot.

Jika nyeri punggung bawah Anda terus berlanjut atau semakin parah, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda. Mereka akan dapat memberikan evaluasi dan perawatan yang sesuai untuk membantu mengurangi nyeri dan menjaga kesehatan Anda dan bayi Anda selama kehamilan.

Semoga informasi ini membantu! Jika Anda memiliki pertanyaan lain, jangan ragu untuk bertanya.

10 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan