Kram perut

Hallo Wdningrum, terima kasih atas pertanyaan nya.

Kram selama atau setelah orgasme merupakan hal yang normal Anda alami selama berhubungan seksual. Hal ini tidak berbahaya dan tidak akan menyakiti janin Anda dalam kandungan. Kram juga bisa disebabkan oleh peningkatan aliran darah ke daerah panggul atau kontraksi rahim yang normal selama orgasme.

Saat Anda merasakan kram, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah beristirahat. Anda bisa mencoba hal-hal berikut ini untuk meringankan kram pada perut Anda:

• Berbaring atau duduk sementara waktu. Berbaringlah pada sisi berlawan dari tempat rasa sakit Anda. Serta luruskan kaki Anda.
• Mandi air hangat.
• Kompres bagian perut Anda yang kram dengan air hangat.
• Cobalah untuk rileks dan tenang.
• Minum banyak cairan, jika kram disebabkan oleh kontraksi Braxton Hicks.
• Bergerak atau melakukan beberapa gerakan pelan untuk menghilangkan kram yang mungkin disebabkan oleh lambung bergas

(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/masalah-kehamilan/apa-penyebab-kram-perut-saat-hamil/)