Kehamilan pertama

Halo Wilbad, terima kasih atas pertanyaannya.

Demam saat hamil tidak boleh dibiarkan begitu saja. Ketika suhu tubuh Anda naik, maka suhu tubuh janin juga ikut naik. Hal ini bisa menyebabkan detak jantung Si Kecil di dalam kandungan ikut meningkat.

Apabila tidak segera ditangani, demam saat hamil dapat meningkatkan risiko janin mengalami keguguran dan cacat bawaan lahir, seperti kelainan tabung saraf, kelainan jantung, serta bibir dan mulut sumbing. Semakin tinggi suhu demam dan semakin lama demam berlangsung, maka semakin tinggi pula risiko terjadinya hal-hal tersebut.

Penyebab demam pada ibu hamil :

• Infeksi, seperti infeksi saluran kemih, toksoplasmosis, influenza, dan pneumonia.
• Infeksi ketuban (korioamnionitis).
• Gangguan pencernaan, seperti diare.
• Keracunan makanan.
• Radang amandel.
• Radang otak.

Penanganan pertama demam pada ibu hamil :

• Kompres dahi dan tubuh Anda dengan handuk atau lap yang sudah dibahasi dengan air biasa.
• Mandi dengan air hangat. Hindari menggunakan air dingin, karena akan membuat Anda menggigil.
• Usahakan untuk berada di dalam ruangan yang sejuk atau teduh.
• Perbanyak minum air putih agar Anda tidak mengalami dehidrasi. Selain itu, banyak minum juga akan mendinginkan tubuh Anda dari dalam.
• Kenakan pakaian dengan bahan dapat menyerap keringat dan tidak terlalu tebal. Jika Anda merasa kedinginan, gunakanlah selimut tipis, dan lepaskan selimut ketika Anda merasa kepanasan.

Mulas saat hamil merupakan salah satu keluhan yang kerap dirasakan oleh setiap ibu hamil. Keluhan ini bisa muncul di awal kehamilan atau menjelang persalinan. Kendati tidak berbahaya, namun ibu hamil tetap harus waspada saat mengalami mulas, terlebih jika dirasa berat atau disertai gejala lain.

Mulas saat hamil dapat disebabkan oleh banyak hal. Bagi ibu hamil yang telah memasuki kehamilan trimester akhir, keluhan ini bisa menjadi pertanda awal persalinan.

Sementara itu, pada usia kehamilan yang lebih muda atau masa awal kehamilan, rasa mulas saat hamil mungkin saja disebabkan oleh pembesaran ukuran rahim, nyeri ligamen atau jaringan pendukung rahim, serta gangguan pencernaan.

Untuk meringankan gejala mulas saat hamil, sebaiknya ibu melakukan hal-hal berikut ini :

• Banyak bergerak atau berjalan kaki di rumah, tetapi hindari aktivitas fisik yang terlalu berat.
• Atur pernapasan dengan menarik napas dalam-dalam, lalu hembuskan secara perlahan selama beberapa menit.
• Lakukan teknik relaksasi, misalnya dengan yoga ibu hamil atau meditasi.
• Cukupi kebutuhan cairan tubuh dengan perbanyak minum air putih atau minuman elektrolit.
• Konsumsi makanan yang banyak mengandung serat, seperti buah dan sayuran, untuk melancarkan pencernaan dan mengatasi mulas karena sembelit.
• Mandi air hangat atau berikan kompres hangat pada perut yang terasa mulas.

Namun untuk penanganan lebih lanjut tentang dejala demam dan mulas pada ibu hamil, sebaiknya anda segera berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan dan kebidanan untuk mendapatkan penanganan yang teoat.

Sekian dan Terima Kasih