🔥 Diskusi Menarik

Kehamilan

Saya mau tanya dok, bagaimana cara menaikan berat badan janin didalam kandungan
2
1 komen

1 komentar

Halo Ibu Susi Sitohang, terima kasih atas pertanyaannya.

Berat badan janin adalah salah satu aspek penting dalam kehamilan. seperti halnya berat badan ibu, berat janin juga selalu menjadi perhatian dan dapat diukur taksirannya dalam setiap kunjungan pemeriksaan kehamilan.

Berat badan ibu akan mempengaruhi juga terhadap berat janin, oleh karenanya kenaikan berat badan ibu harus juga diperhatikan, tidak berlebihan dan tidak kurang juga kenaikannya.

Beberapa hal secara umum yang dapat Dilakukan antara lain:

  • perhatikan asupan kalori ibu hamil, makan makanan bergizi seimbang, perbanyak kalori terutamaprotein hewani setiap hari
  • cukupi kebutuhan cairan setiap harinya
  • lakukan olahraga ringan
  • Kurangi stress dan kecemasan

Apabila ibu membutuhkan konsultasi lebih detail terkait gizi ibu hamil, ibu dapat berkonsultasi dengan dokter Spesialis gizi klinik dan Dokter Spesialis Kandungan terdekat.

semoga membantu, terimakasih

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan