Kapan saya haid

Dok saya mau tanya saya kan tanggal 30April saya mengalami keguguran (keguguran dini) karena saya tespek pertama pada waktu telat haid di bulan itu selama 2 hari an itu garis 2 samar dan saya tespek lagi di telat haid sekitar 4 hari itu garis 2 udah mulai jelas dan pada itu pada tanggal 28-29 dan saya tanggal 30 waktu itu ada darah keluar trus saya kira haid kan dok trus saya pakai pembalut seperti orang mens itu darah keluarnya seperti darah mens seperti biasa dan saya juga ganti pembalut seperti ganti pembalut saat mens itu juga saat itu kram perut beberapa hari yang pertama rasanya nyeri sekali saat baru pertama Keluar darah dan setelah itu kaya orang pms TPI berhari hari kram perut nya dan setelah tidak keluar darah saat di 4 hari itu juga sudah tidak kram perut dan nyeri di payudara juga hilang trus pada waktu tanggal mendekati tanggal 30 mei kemarin nyeri payudara saya rasakan dan kram perut seperti orang mau mens dok tapi di bulan mei awal sama pertengahan sudah saya tespek sudah garis 1 dan di hari kemarin saya tespek juga sudah garis 1 dok tapi nyeri payudara tak kunjung hilang itu kira kira apa ya dok? Dan bagaimana untuk supaya cepat haid teratur ya dok dan kira"saya mensnya kapan ya dok ini payudara saya terasa nyeri saat dipegang dan lembut selain itu juga pas lagi tiduran kaya ada air yang keluar dari vagina dan saya cek tidak ada air/keputihan/flek juga tidak ada tapi kaya ada air yang keluar dan punggung saya bagian bawah saya terasa sangat keju(Kencang kaya ingin dikretek) dok dan jika saya minum pil tuntas saat setelah keguguran itu boleh kan dok dan selain itu juga saya harus melakukan apa jika haid tidak kunjung datang dok? Saya harus minum obat pelancar haid apa supaya haid saya bisa langsung teratur dok?? Atau memijit bagian mana dok agar saya bisa cepat haid? Kira kira?dan kira kira kapan rasa nyeri punggung dan payudara akan hilang dok? Karena sudah saya tespek sudah garis 1 dok saya tespek nya udah berkali-kali dok jika setelah keguguran saya hubungan seksual juga apa diperbolehkan dok dan itu apa juga berpengaruh dengan mens saya juga dok? Saya ingin cepat cepat mens dok untuk cepat mens gimana dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
2

2 komentar

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Berdasarkan cerita kamu:

  • Telat haid, testpack garis dua samar lalu makin jelas → kemungkinan besar memang hamil awal.
  • Tanggal 30 April keluar darah seperti mens, disertai nyeri perut hebat → ini sangat khas keguguran dini (early miscarriage).
  • Jika perdarahan berhenti sendiri dalam 4 hari dan tidak ada gejala berbahaya (demam tinggi, darah menggumpal terus, bau busuk), maka itu kemungkinan besar sudah keguguran lengkap.


Setelah keguguran, tubuh perlu waktu untuk menormalkan kembali hormon. Biasanya:

  • Haid pertama setelah keguguran akan datang dalam 4–6 minggu.
  • Jika kamu keguguran tanggal 30 April, maka haid bisa datang antara awal Juni sampai pertengahan Juni.


Namun karena kamu mengalami:

  • Nyeri payudara berkelanjutan
  • Kram perut seperti PMS
  • Perasaan seperti ada air keluar dari vagina
  • Nyeri punggung bawah kencang


Maka ini semua bisa jadi tanda tubuh sedang mempersiapkan haid, tapi belum terjadi ovulasi sempurna, atau siklus hormon masih belum stabil.


Dan Karena kamu sudah test berkali-kali dan hasilnya negatif (garis satu)hamil baru hampir bisa dipastikan tidak terjadi.

Jadi, hormon kehamilan sudah hilang dan tidak ada kehamilan sisa. Ini hal yang baik.


jika kamu ingin membersihkan rahim atau membantu proses regulasi hormon. Tapi sebaiknya konsultasi dulu ke dokter kandungan, terutama jika tidak ada keluhan berat seperti darah menggumpal terus atau demam.


Cara alami agar haid cepat keluar :

  • Istirahat cukup dan hindari stres, karena stres bisa menghambat ovulasi.
  • Konsumsi makanan sehat yang tinggi zat besi (bayam, daging merah, kacang-kacangan).
  • Minum air cukup dan olahraga ringan seperti jalan kaki tiap hari 30 menit.
  • Bisa coba minum rebusan kunyit asam 2–3 kali seminggu, yang bisa membantu hormon estrogen kembali stabil.


Jika ingin mencoba obat, berikut yang umum digunakan:

  • EM Kapsul
  • Femona
  • PIL KB kombinasi selama 1–3 siklus (ini bisa bantu atur hormon jika kamu tidak ingin promil dulu).


Tapi ingat, penggunaan obat pelancar haid harus disesuaikan dengan tujuan:

  • Kalau ingin promil → hindari dulu pil KB, cukup jaga siklus alami.
  • Kalau tidak promil → bisa pertimbangkan pil KB untuk atur siklus.


Ada beberapa titik pijat yang bisa bantu:

  • Titik refleksi rahim: di bagian atas tumit dalam kaki (pijatan perlahan dengan minyak selama 5 menit).
  • Perut bawah (sekitar rahim): pijat perlahan ke arah pusar pakai minyak kayu putih atau minyak zaitun.
  • Jangan dipijat terlalu keras atau saat ada nyeri hebat.


Nyeri Payudara dan Punggung Hilang Jika keluhan ini karena ketidakseimbangan hormon pasca-keguguran, biasanya akan hilang setelah haid pertama datang.

Jika tetap berlangsung lebih dari 6 minggu tanpa haid → perlu diperiksa ke dokter untuk lihat apakah ada kista, ketidakseimbangan hormon, atau gangguan lain.


setelah darah berhenti dan tubuh kamu sudah merasa pulih anda bisa melakukan hubungan suami istri Tapi jika tubuh belum sepenuhnya pulih atau hormon belum stabil, terlalu sering berhubungan bisa mengganggu keseimbangan hormon, apalagi jika tidak menggunakan pengaman.


Jika belum haid juga setelah minggu ke-6 (sekitar pertengahan Juni), sebaiknya cek ke dokter kandungan untuk USG (melihat apakah ada sisa jaringan atau masalah hormon).

1 hari yang lalu
Suka
Balas
Setelah keguguran, menstruasi pertama biasanya terjadi antara 4-8 minggu setelah kuret atau keguguran alami, namun bisa bervariasi. Beberapa faktor yang memengaruhi siklus menstruasi setelah keguguran termasuk keseimbangan hormon, usia kehamilan saat keguguran, siklus menstruasi sebelumnya, dan kondisi mental Anda:

Untuk memperlancar haid, disarankan untuk:

  1. Olahraga Rutin: Lakukan olahraga ringan secara teratur.
  2. Istirahat Cukup: Pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup.
  3. Jaga Berat Badan Ideal: Pertahankan berat badan yang sehat.
  4. Kelola Stres: Hindari stres berlebihan. Jika haid tidak kunjung datang setelah dua bulan, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Nyeri payudara dan kram perut yang Anda rasakan bisa jadi karena perubahan hormon setelah keguguran. Tes kehamilan negatif menunjukkan bahwa Anda tidak hamil. Mengenai pil tuntas, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya, karena tidak semua obat herbal aman dan efektif untuk semua orang. Jika Anda berhubungan seksual setelah keguguran, sebaiknya tunda hingga tubuh Anda pulih sepenuhnya, biasanya sekitar dua minggu, dan konsultasikan dengan dokter sebelum berhubungan seksual. Untuk mempercepat datangnya haid, tidak ada metode pijat yang terbukti efektif. Lebih baik fokus pada gaya hidup sehat dan konsultasi dengan dokter jika masalah berlanjut. Nyeri punggung dan payudara biasanya akan hilang seiring dengan stabilnya hormon Anda. Jika keluhan berlanjut, konsultasikan dengan dokter.
1 hari yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan