Permisi dok mau nanya jadi saya melakukan hubungan intim dengan pasangan saya tanggal 13 bulan ini dok,saya tidak sampai keluar dok,apakah besar ke
... Lihat Lainnya
nur ramida
6 bulan yang lalu
Ijin Mau Bertanya Dok ?
1. Apa Saja Nutrisi yang baik bagi ibu dan bayi pasca melahirkan
2. Apa Saja Makanan yang harus dihindari selama masa pemulihan kesehatan ibu pasca melahirkan dan bayi
3. APA Dampak Jika Nutrisi ibu dan bayi tidak terpenuhi dengan baik
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
4
4 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Mau Bertanya Dok ?
1. Apa Saja Nutrisi yang baik bagi ibu dan bayi pasca melahirkan caesar
2. Apa Saja Makanan yang harus dihindari selama masa pemulihan kesehatan ibu pasca melahirkan caesar dan bayi
3. Apa Dampak Jika Nutrisi ibu dan bayi tidak terpenuhi dengan baik pasca Melahirkan Caesar
Hallo nur ramida, terima kasih atas pertanyaan nya.
1. Berikut ini berbagai nutrisi dan contoh makanan setelah melahirkan yang sebaiknya dikonsumsi, yaitu:
Selain itu, ibu menyusui juga perlu mengetahui berbagai sumber makanan dan minuman yang ampuh untuk menambah produksi ASI seperti:
3. Bila nutrisi ibu nifas tidak terpenuhi maka proses pemulihan kondisi ibu seperti sebelum hamil akan lebih lama dan produksi ASI akan berkurang, karena di dalam tubuh makanan akan diuraikan menjadi suatu zat yang nantinya akan digunakan tubuh dalam menjalankan fungsinya.
Hallo nur ramida, terima kasih atas pertanyaan nya.
1. Berikut ini berbagai nutrisi dan contoh makanan setelah melahirkan yang sebaiknya dikonsumsi, yaitu:
Selain itu, ibu menyusui juga perlu mengetahui berbagai sumber makanan dan minuman yang ampuh untuk menambah produksi ASI seperti:
3. Bila nutrisi ibu nifas tidak terpenuhi maka proses pemulihan kondisi ibu seperti sebelum hamil akan lebih lama dan produksi ASI akan berkurang, karena di dalam tubuh makanan akan diuraikan menjadi suatu zat yang nantinya akan digunakan tubuh dalam menjalankan fungsinya.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
1. Nutrisi yang baik bagi ibu pasca melahirkan meliputi makanan yang kaya akan zat besi, kalsium, protein, asam folat, dan vitamin D. Contoh makanan yang baik untuk ibu pasca melahirkan antara lain sayuran hijau, daging tanpa lemak, ikan, telur, susu rendah lemak, dan buah-buahan.Sementara itu, nutrisi yang baik bagi bayi pasca melahirkan adalah ASI (Air Susu Ibu) yang merupakan sumber nutrisi terbaik untuk bayi. ASI mengandung semua nutrisi yang diperlukan bayi untuk tumbuh dan berkembang dengan baik.
Makanan yang sebaiknya dihindari selama masa pemulihan kesehatan ibu pasca melahirkan dan bayi adalah makanan yang tinggi lemak jenuh, gula tambahan, makanan olahan, dan makanan yang mengandung bahan kimia berbahaya. Hindari juga konsumsi alkohol dan merokok karena dapat berdampak negatif pada kesehatan ibu dan bayi.
Jika nutrisi ibu dan bayi tidak terpenuhi dengan baik, dapat menyebabkan berbagai dampak negatif. Pada ibu, kekurangan nutrisi dapat menyebabkan penurunan energi, penurunan produksi ASI, dan risiko terkena penyakit. Pada bayi, kekurangan nutrisi dapat menghambat pertumbuhan dan perkembangan, meningkatkan risiko infeksi, dan berdampak pada kesehatan jangka panjang.
Penting untuk memperhatikan pola makan yang seimbang dan memastikan ibu dan bayi mendapatkan nutrisi yang cukup untuk mendukung pemulihan pasca melahirkan dan pertumbuhan bayi. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk rekomendasi nutrisi yang sesuai untuk ibu dan bayi pasca melahirkan. "
Related content