Ibu hamil
Dok. Apa obat perut kembung pada ibu hamil ?
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
IklanIklan
Kategori
Cek Kesehatan
Komunitas
Postingan Utama
Lihat selanjutnya
Lihat lainnya
Iklan
Selamat datang di komunitas
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Hallo Sintya Make up, terima kasih atas pertanyaan nya.
Berikut penyebab perut kembung saat hamil yang perlu Anda tahu:
1. Perubahan hormon
2. Ukuran perut semakin membesar
Agar cepat sembuh dan kembali nyaman, cara berikut dinilai efektif untuk mengatasi perut kembung yang terjadi saat hamil:
1. Minum banyak air
2. Makan makanan berserat
3. Makan porsi kecil tetapi sering
4. Makan pelan-pelan
5. Kelola stres dengan baik
6. Hindari makanan penyebab kembung
7. Olahraga
Jangan sepelekan bila perut Anda terasa kembung disertai dengan sakit pada bagian panggul sembelit selama seminggu lebih. Jika kondisi ini terjadi, segera konsultasikan ke dokter.
(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/prenatal/perut-kembung-saat-hamil/)
hellosehat.com