🔥 Diskusi Menarik

Hamil muda

Dok,saya mau nanya pada saat hamil muda apa masih bisa bekerja sebagai therapist? Usia kandungan saya memasuki 7minggu

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
2
1

1 komentar

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Anda yang sedang hamil tetap dapat produktif bekerja dan beraktifitas dengan syarat anda dan janin anda dalam keadaan fit dan sehat. Aktivitas yang di anjurkan pun di sesuaikan dengam kapasitas dan kemampuan masing-masing orang dan menghindari aktivitas berlebihan yang melelahkan.

Beberapa tips tetap aktif saat hamil:

  • Menggunakan pakaian kusus ibu hamil yang nyaman dan tidak terlalu ketat
  • Pastikan diri dan janin anda dalam keadan sehat
  • Pastikan asupan anda tetap terjaga dna terpenuhi
  • Perbanyak asupan air
  • Hindari pekerjaan yang terlalu melelahkan
  • Istirahat sejenak ketika merasa lelah
  • Batasi waktu kerja anda tidak lebih dari 40jam dalam 5hari seminggu
  • Pastikan and amemiliki waktu yabg cukup untuk istirahat


Konsultasi kan dan lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan tentang kondisbjanin dan pekerjaan anda.

1 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan