Permisi dok mau nanya jadi saya melakukan hubungan intim dengan pasangan saya tanggal 13 bulan ini dok,saya tidak sampai keluar dok,apakah besar ke
... Lihat Lainnya
Anonim
2 bulan yang lalu
Hamil
Selamat siang dokter,
Saya sedang hamil 14mg, kenapa ya kok saya jadi malas makan, dan terkadang masih mual-mual sedikit tapi tidak muntah, Berat badan saya turun 1,5kg dok.
Sebenarnya kenapa dengan keadaan saya ini ya dok? Normal atau berbahaya dok?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Pada kehamilan 14 minggu, gejala seperti **mual, kehilangan nafsu makan, dan sedikit penurunan berat badan** masih bisa terjadi dan umumnya merupakan bagian dari perubahan hormon yang normal selama kehamilan. Ini sering disebabkan oleh:
### 1. **Perubahan Hormon:**
- Hormon kehamilan, terutama **human chorionic gonadotropin (hCG)** dan **progesteron**, yang meningkat pada trimester pertama dan awal trimester kedua, dapat menyebabkan mual, muntah, dan kurangnya nafsu makan.
- Pada banyak wanita, gejala mual mulai berkurang setelah trimester pertama (sekitar 12-14 minggu), namun beberapa wanita mungkin masih merasakan gejala mual dan tidak nyaman hingga trimester kedua.
### 2. **Perubahan Pencernaan:**
- **Progesteron** juga memperlambat proses pencernaan, yang bisa menyebabkan perasaan kenyang lebih cepat atau kurang nafsu makan. Selain itu, perut terasa kembung atau tidak nyaman dapat membuat Anda merasa malas makan.
### 3. **Penurunan Berat Badan pada Awal Kehamilan:**
- Penurunan berat badan sekitar **1-2 kg** pada awal kehamilan sering kali tidak berbahaya, terutama jika disebabkan oleh mual dan perubahan nafsu makan. Asalkan tidak berlebihan dan Anda tetap menjaga asupan nutrisi yang cukup, tubuh Anda akan menyesuaikan diri seiring waktu.
- Namun, jika penurunan berat badan berlanjut atau jika Anda kehilangan lebih dari 5% berat badan sebelum kehamilan, hal ini perlu diperhatikan dan sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter.
### Apakah Ini Normal atau Berbahaya?
- **Normal:** Penurunan nafsu makan dan sedikit penurunan berat badan pada trimester awal kehamilan biasanya **normal**, terutama jika disertai mual ringan atau gejala morning sickness yang lain.
- **Tidak Normal:** Jika penurunan berat badan terus berlanjut, mual semakin parah, atau Anda mulai mengalami gejala seperti dehidrasi (jarang buang air kecil, mulut kering, atau lemas), sebaiknya segera hubungi dokter karena ini bisa menjadi tanda kondisi yang lebih serius seperti **hiperemesis gravidarum** (mual dan muntah berlebihan).
### Apa yang Bisa Dilakukan?
1. **Makan dalam porsi kecil tapi sering:**
- Makan sedikit-sedikit tapi sering bisa membantu menjaga asupan nutrisi tanpa merasa mual atau kekenyangan.
2. **Konsumsi makanan yang mudah dicerna:**
- Pilih makanan yang ringan seperti biskuit, roti, buah-buahan, atau sup, yang lebih mudah diterima oleh perut.
3. **Cukupi kebutuhan cairan:**
- Minum banyak air atau minuman elektrolit untuk mencegah dehidrasi, terutama jika nafsu makan rendah.
4. **Konsultasikan dengan dokter:**
- Jika Anda khawatir tentang penurunan berat badan atau terus mengalami mual, bicarakan dengan dokter. Dokter mungkin akan memberikan saran terkait pola makan atau suplemen yang aman untuk kehamilan.
Selama Anda tetap mendapatkan nutrisi yang cukup dan merasa baik-baik saja, kondisi ini biasanya tidak berbahaya. Namun, jika ada gejala yang semakin mengkhawatirkan, lebih baik segera konsultasikan dengan dokter kandungan.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Berdasarkan informasi yang ada, mengalami malas makan dan mual-mual saat hamil, terutama di trimester pertama, adalah hal yang cukup umum. Ini sering disebabkan oleh perubahan hormon dan stres yang dialami ibu hamil. Mual yang Anda rasakan, yang dikenal sebagai morning sickness, biasanya akan berkurang seiring bertambahnya usia kehamilan, biasanya antara minggu ke-16 hingga ke-20.Penurunan berat badan sebesar 1,5 kg pada usia kehamilan 14 minggu bisa menjadi perhatian, terutama jika Anda tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup untuk mendukung perkembangan janin. Kenaikan berat badan yang terlalu rendah dapat berisiko menyebabkan bayi lahir prematur atau dengan berat badan rendah. Oleh karena itu, penting untuk memastikan Anda mendapatkan nutrisi yang cukup meskipun nafsu makan berkurang.
Berikut beberapa tips yang mungkin membantu:
Pilih Makanan yang Tepat: Hindari makanan yang berminyak, berlemak, atau berbau tajam. Cobalah makanan yang lebih ringan dan mudah dicerna, seperti buah-buahan, sayuran, atau makanan yang kaya serat.
Makan dalam Porsi Kecil: Cobalah untuk makan dalam porsi kecil tetapi sering. Ini dapat membantu mengurangi rasa mual dan membuat Anda lebih nyaman.
Aktivitas Fisik: Melakukan aktivitas fisik ringan, seperti berjalan, dapat membantu meningkatkan energi dan nafsu makan.
Hidrasi: Pastikan Anda tetap terhidrasi dengan baik, terutama jika Anda mengalami mual.
Jika mual dan malas makan Anda berlanjut atau semakin parah, atau jika Anda mengalami gejala lain seperti muntah terus-menerus, dehidrasi, atau nyeri perut, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content