Hamil

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Vagina sakit, nyeri, dan tegang saat hamil memang sulit didiagnosis penyebabnya.

Umumnya, hal ini disebabkan oleh janin dan rahim yang berkembang sehingga memenuhi rongga di bagian perut dan panggul ibu hamil.

Dikutip dari American Pregnancy Association, rasa nyeri atau sakit pada ibu hamil biasanya berasal dari rahim, perut, hingga selangkangan.

Sementara itu, bagian tubuh lain yang ikut merasakan penekanan akibat rahim membesar adalah usus, kandung kemih, dan rektum (dubur).

Maka dari itu, selama masa kehamilan, wanita harus benar-benar menjaga tubuhnya.

Hal ini dilakukan untuk menjaga agar tidak memengaruhi pinggul atau panggul karena di posisi itulah organ pendukung kehamilan berada.

Di trimester kedua dan ketiga kehamilan, tekanan serta rasa sakit pada vagina lebih sering terasa karena janin semakin besar.

Kombinasi panggul yang melemah dan pertambahan berat badan dapat menekan panggul sehingga menyebabkan tekanan pada vagina.

Dasar panggul yang terbuat dari otot dapat menahan organ panggul seperti rahim, vagina, uretra, dan kandung kemih.

Ketika dasar panggul melemah, tekanan ini bisa membuat area sekitar pinggul juga vagina terasa sakit yang luar biasa saat hamil.

Terlebih lagi, selain merasakan vagina nyeri saat hamil, wanita juga merasakan nyeri pada tulang vagina yang mengakibatkan kaki menjadi gemetar.

Untuk meringankan tekanan atau rasa sakit pada vagina dan panggul, ada beberapa hal yang bisa Anda coba, seperti:

1. Senam kegel

2. Melakukan relaksasi

3. Menggunakan penyangga perut

4. Pijat hamil