Hamil
Dok mau tanya apakah kalau lagi hamil muda perut akan sering terasa kembung ? Makan sedikit perut langsung terasa penuh, ini yang sedang saya rasakan dok padahal pengen makan ini itu tapi perut tidak menerima
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Kehamilan memang kerap memberikan kejutan dengan beragam kondisi yang menyertainya, salah satunya perut kembung. Bahkan, ini menjadi salah satu tanda kehamilan.
Berikut merupakan beberapa kondisi yang menjadi penyebabnya.
1. Perubahan hormon
2. Pertumbuhan janin
Perut kembung umumnya tidak membutuhkan pengobatan medis secara khusus, termasuk pada ibu hamil. Pasalnya, kondisi ini terbilang wajar dan bisa membaik dengan sendirinya.
Supaya cepat sembuh dan ibu bisa merasa lebih nyaman, berikut adalah beberapa cara rumahan yang bisa digunakan untuk mengatasi perut kembung saat hamil.
1. Makan makanan berserat
2. Makan porsi kecil tetapi sering
3. Makan pelan-pelan
4. Kelola stres dengan baik
5. Hindari makanan penyebab kembung
6. Olahraga secara teratur
Ibu sebaiknya segera ke dokter jika kembung sudah disertai dengan nyeri panggul atau sembelit yang juga tidak membaik setelah berlangsung selama satu minggu.
Dengan melakukan pemeriksaan, dokter akan mencari tahu penyebab utama kembung dan menentukan pengobatan yang sesuai.
(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/prenatal/perut-kembung-saat-hamil/)
hellosehat.com