Hallo Doksaya mau tanyadok saya biasanya mens tgl 20 ini 1727228728

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Jika Anda biasanya haid pada tanggal 20 dan sekarang sudah telat 5 hari, ditambah dengan gejala mual dan badan tidak enak, namun hasil tes kehamilan negatif, ada beberapa kemungkinan yang dapat terjadi:

1. **Tes Kehamilan Dini**: Mungkin kadar hormon hCG (hormon kehamilan) dalam tubuh Anda masih terlalu rendah untuk dideteksi oleh tes kehamilan. Disarankan untuk menunggu beberapa hari lagi (3-7 hari) dan melakukan tes ulang, terutama di pagi hari saat kadar hCG lebih tinggi.

2. **Ketidakseimbangan Hormon**: Stres, perubahan pola makan, olahraga berlebihan, atau perubahan gaya hidup bisa memengaruhi keseimbangan hormon dan menyebabkan keterlambatan haid serta gejala seperti mual dan tidak enak badan.

3. **Kondisi Kesehatan Lain**: Mual dan perasaan tidak enak badan bisa juga disebabkan oleh kondisi kesehatan lain, seperti gangguan pencernaan, infeksi, atau masalah kesehatan lainnya yang tidak terkait dengan kehamilan.

4. **Efek Penggunaan Alat Kontrasepsi**: Jika Anda menggunakan alat kontrasepsi seperti pil KB atau IUD, terkadang ini bisa mengganggu siklus haid atau menyebabkan perubahan gejala tubuh.

### Apa yang Bisa Dilakukan:

- Ulangi tes kehamilan dalam 3-7 hari jika haid belum juga datang.

- Jika haid tetap tidak muncul dan tes kehamilan masih negatif, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut guna mengetahui penyebab keterlambatan haid dan gejala yang Anda rasakan.

Jika Anda merasa gejala semakin memburuk atau ada kekhawatiran lain, segera konsultasikan ke dokter.