Dok minta solusi dan petunjuk yang benar

Hallo Bang Diik, terima kasih atas pertanyaan nya.

Kram perut yang ringan pada awal kehamilan (selama 12 minggu pertama) biasanya disebabkan oleh rahim yang membesar. Selama trimester pertama, tubuh ibu sedang mempersiapkan janin yang sedang tumbuh. Perubahan ini bisa menyebabkan kram yang biasanya ringan dan sementara.

Mual, muntah, dan nyeri perut saat hamil muda seringnya wajar disebabkan oleh pengaruh hormonal. Seiring bertambahnya usia kandungan Anda, semestinya keluhan Anda akan membaik sendiri tanpa butuh penanganan khusus.

Hanya saja, bagi sebagian ibu hamil, memang muntah-muntah ini bisa terasa amat hebat hingga membuat nutrisi yang masuk ke dalam tubuh sangat minim (disebut dengan hiperemesis gravidarum). Pada kasus seperti ini, berat badan ibu bisa menurun dan perkembangan janin dalam kandungan pun bisa terhambat, sehingga perlu diberikan penanganan yang tepat. Penyakit tertentu, seperti dispepsia, keracunan, gastroenteritis, gangguan hati, batu atau radang empedu, dan sebagainya pun bisa turut memperparah keluhan Anda.

keluhan Anda bisa diatasi dengan:

• Tetap makan sedikit-sedikit namun sering, jangan langsung banyak dan jangan langsung berbaring sehabis makan agar tidak muntah
• Kompres hangat perut yang mual dan nyeri
• Kurangi makan makanan yang mengandung banyak gas, serat, pedas, masam, apalagi jajan sembarangan
• Batasi minum minuman berkafein, bersoda, jauhi alkohol
• Cukup istirahat dan jangan terlalu cemas atau stres
• Konsumsi suplemen prenatal secara teratur sesuai saran dokter

Namun jika belum membaik sebaik nya lakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter spesialis kandungan.