Bertanya

Hallo Muhamad Sopian, terima kasih atas pertanyaan nya.

Jika ibu hamil sedang demam, obat yang paling aman dan sering direkomendasikan adalah **paracetamol (acetaminophen)**. Paracetamol aman digunakan selama kehamilan dalam dosis yang sesuai (biasanya 500 mg setiap 4-6 jam, maksimal 4 kali sehari).

### **Cara Mengatasi Demam Saat Hamil Secara Alami**

Selain obat, kamu juga bisa mencoba cara alami untuk meredakan demam:

- **Kompres air hangat** di dahi, leher, dan ketiak.

- **Banyak minum air putih** untuk mencegah dehidrasi.

- **Istirahat yang cukup** agar tubuh bisa melawan infeksi.

- **Makan makanan bergizi** seperti sup hangat, buah, dan sayur.

### **Kapan Harus ke Dokter?**

- Jika demam mencapai **38,5°C atau lebih** dan tidak turun dengan paracetamol.

- Jika demam berlangsung lebih dari **3 hari**.

- Jika disertai gejala lain seperti **muntah terus-menerus, sakit kepala parah, nyeri perut hebat, atau gerakan janin berkurang**.

Hindari obat seperti **ibuprofen, aspirin, atau naproxen**, karena tidak aman untuk ibu hamil. Jika ragu, sebaiknya konsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat apa pun.