Bantu dijawab

Halo, terima kasih atas pertanyaannya.

Kehamilan merupakan hasil pembuahan sperma terhadap ovum, kerjasama antara kedua pasangan. Untuk mencapainya kedua pasangan baik suami maupun istri perlu saling mendukung.

Program hamil dilakukan oleh pasangan yang siap untuk memiliki anak.

Program ini dilakukan oleh kedua pasangan, baik istri maupun suami, dengan berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan.

Pemeriksaan kesehatan dilakukan oleh istri dan juga suami untuk melihat kesuburan masing-masing lewat USG, cek sperma dan wawancara langsung oleh dokter.

Beberapa poin penting yang harus diperhatikan:

- frekuensi hubungan seksual, hendaknya dilakukan rutin 2-3 kali seminggu, bisa dengan variasi posisi dan sebagainya sesuai kenyamanan kedua pasangan

- kelola stress dengan baik, hal ini penting untuk menjaga keharmonisan dan fungsi tubuh lebih baik

- lepaskan alat kontrasepsi jika menggunakannya

- ketahui masa subur istri, sekitar 1 minggu setelah haid, tergantung siklus haid maka perlu konsultasi terlebih dahulu

- pastikan kualitas sperma dan kondisi organ reproduksi kedua pasangan sehat

- makan makanan bergizi

- konsumsi vitamin yang sudah diberikan oleh dokter

- untuk lelaki, hindari ahokol, rokok yang dapat mempengaruhi kualitas sperma

Selain suplemen, hal yang terpenting yaitu kesehatan, frekuensi hubungan seksual dan kekompakan, support kedua pasangan untuk suksesnya program hamil ini.

Silakan berkonsultasi kembali dengan dokter untuk evaluasi kemajuannya.

Semog membantu, terima kasih