🔥 Diskusi Menarik

aturan konsumsi vitamin

hai Dok ,

saya sedang hamil 10week , saat ini sy sedang konsumsi blackmores pregnancy

apabila saya konsumsi blackmores bersamaan dengan sanvita(vitamin seperti redoxon) apakah boleh juga dok ?

ditunggu jawaban nya , terimakasih


7
1
1 komen

1 komentar

Hallo Lesa Karina, terima kasih atas pertanyaan nya.

Kini makin banyak jenis multivitamin dan suplemen ibu hamil yang dijual di pasaran. Ada beberapa kandungan vitamin yang direkomendasikan untuk dikonsumsi ibu hamil, berikut daftarnya menurut Choice:

  • Zat besi
  • Asam folat
  • Vitamin D3
  • Omega-3
  • Vitamin C
  • Kalsium
  • Zink
  • Yodium

(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/prenatal/suplemen-hamil-apakah-perlu/?amp=1)

Sebaiknya dilihat komposisi kandungan suplemen bila sama lebih baik pilih lah salah satu nya.

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan