Ass sy lagi hamil 6bln jalan

Assalamualaikum bu saya lagi hamil usia sy 36thn anak ke 4 .yg ke 3 meninggal keguguran.sekrang lutut saya skit kalau berdiri susah skit sy belum periksa blm ada uang pktor ekonomi

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
2

2 komentar

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Walaikumsalam wr. Wb

Nyeri lutut yang terjadi saat kehamilan dapat disebabkan oleh efek penekanan sendi lutut karena berat janin yang semakin membesar. Selain itu, kondisi ibu hamil yang tidak memungkinkan untuk berolahraga dan lebih banyak diam juga membuat otot lebih rentan untuk mengalami spasme (kram).

Umumnya, nyeri lutut saat kehamilan merupakan kondisi yang ringan dapat berkurang dengan sendirinya tanpa memerlukan penanganan medis tertentu. Sebagai langkah awal, cobalah melakukan tips berikut ini:

  • Istirahat yang cukup
  • Hindari stres
  • Berolahraga secara teratur dan semampunya, seperti jalan santai, senam hamil, yoga, meditasi
  • Perbanyak asupan cairan
  • Konsumsi makanan bergizi seimbang
  • Untuk meredakan nyeri, Anda dapat menggunakan kompres es batu atau menggunakan gel/ krim pereda nyeri yang dijua bebas di pasaran, misalnya yang mengandung natrium diklofenak
  • Konsumsi obat jenis apapun selama kehamilan sebaiknya dilakukan di bawah pengawasan dokter
  • Lakukan pemeriksaan kehamilan secara rutin sesuai anjuran dokter Anda

Jika kondisi tidak kunjung membaik setelah melakukan tips di atas, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

2 tahun yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat,

Maaf, tetapi saya tidak dapat memberikan diagnosis atau saran medis secara online. Jika Anda mengalami masalah kesehatan, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau tenaga medis yang kompeten. Mereka akan dapat memberikan penilaian yang akurat dan memberikan perawatan yang sesuai dengan kondisi Anda. Jika Anda memiliki masalah keuangan, ada beberapa fasilitas kesehatan yang mungkin dapat membantu Anda dengan biaya perawatan. Anda dapat mencari informasi lebih lanjut tentang program-program ini di pusat kesehatan setempat atau menghubungi lembaga kesehatan terdekat. Semoga Anda mendapatkan bantuan yang Anda butuhkan.
2 tahun yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan