Bau badan
Dok saya sudah bertahun tahun mengalami bau badan dimulai sejak remaja menginjak sekolah menengah atas tiba tiba badan muali berkeringat banyak sekali sampai baju sekolah pun basah dan mengeluarkan bau tak sedap sudah berbagai macam cara dilakukan tapi tidak membuahkan hasil menggunakan deodorant dari yang murah sampai mahal sudah dicoba tapi tidak ada kemajuan keringat malah semakin deras sudah pake sabun antibakteri juga sama tidak ada hasil. Keluar rumah jadi tidak percaya diri dan gak berani kemana mana setiap beraktivitas sedikit saja tidak berat tubuh langsung mengeluarkan keringat yang deras dari kepala sampai kaki hingga membuat kulit kepala mudah berketombe karna sering basah akibat keringat, saya mandi 2×sehari bahkan bisa lebih. Ketika baru saja mandi tapi badan sudah bau lagi dan berkeringat lagi padahal niat mandi untuk mendinginkan tubuh tapi selesai mandi bukannya segar malah masih merasa gerah. Mohon penjelasannya dok saya harus bagaimana, saya sudah pernah ke pusat medis terdekat dan dokternya hanya bilang wajar berkeringat saya juga berkeringat malah dibuat bercandaan sampai sekarang tidak berani lagi konsul karna takut ditertawakan.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Bau badan yang tidak sedap bisa menjadi masalah yang mengganggu dan menurunkan kepercayaan diri. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan bau badan, termasuk produksi keringat yang berlebihan, bakteri yang berkembang biak di kulit, dan kebersihan tubuh yang kurang optimal.:Berikut beberapa saran yang dapat membantu mengatasi masalah bau badan:
Jaga kebersihan tubuh dengan mandi secara teratur. Mandi minimal satu kali sehari dan gunakan sabun antibakteri untuk membersihkan tubuh secara menyeluruh.
Pastikan tubuh Anda benar-benar kering setelah mandi. Keringkan tubuh dengan handuk secara menyeluruh, terutama di area yang rentan berkeringat seperti ketiak dan selangkangan.
Gunakan deodoran atau antiperspiran. Deodoran membantu mengurangi bau badan dengan menghambat pertumbuhan bakteri, sedangkan antiperspiran mengurangi produksi keringat. Pilih produk yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Ganti pakaian secara teratur. Pakaian yang kering dan bersih dapat membantu mengurangi bau badan. Jika Anda sering berkeringat, bawa baju ganti ketika bepergian.
Hindari makanan yang dapat memperburuk bau badan. Beberapa makanan seperti bawang putih, bawang merah, dan makanan pedas dapat mempengaruhi aroma tubuh. Cobalah mengurangi konsumsi makanan-makanan tersebut.
Gunakan bahan alami untuk menghilangkan bau badan. Beberapa bahan alami seperti cuka apel, baking soda, atau air lemon dapat membantu mengurangi bau badan. Anda dapat mencoba mengoleskan bahan-bahan tersebut pada area yang berkeringat sebelum mandi.
Jika masalah bau badan Anda tetap persisten meskipun sudah mencoba berbagai cara di atas, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memberikan penanganan yang sesuai.
Jangan khawatir atau merasa malu untuk berkonsultasi dengan dokter. Bau badan adalah masalah yang umum dan dokter akan membantu Anda menemukan solusi yang tepat. Semoga informasi ini membantu! Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content