2. Kandungan vitamin C tinggi
Bulu babi dapat menyediakan kebutuhan vitamin C Anda. Apabila bosan dengan buah-buahan yang mengandung banyak vitamin C, seperti mangga atau jeruk, bulu babi dapat dijadikan ‘pelarian’ Anda untuk mencoba hal baru yang tentu memiliki keuntungan bagi tubuh Anda.
3. Meningkatkan sistem imun
Jika Anda ingin makanan yang kaya akan vitamin A, bulu babi menjadi pilihan yang tepat. Hewan yang biasa disebut landak laut ini mempunyai kandungan vitamin A yang berlimpah. Oleh karena itu, bulu bagi sangat berkhasiat bagi tubuh dengan beta-karoten alami yang berguna bagi sistem imun tubuh.
4.Rendah kalori
Bulu babi memiliki 34 kalori per 30 gram. Nah, dengan kalori yang rendah ini dapat menguntungkan untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan karena bisa menjadi pengganti makanan yang memiliki kalori yang lebih tinggi. Oleh karena itu, manfaat bulu babi bagi kesehatan dapat membantu kekurangan kalori yang dialami oleh Anda.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar