Berolahraga memberikan banyak manfaat kesehatan untuk semua orang. Namun, tidak semua orang dapat berolahraga dengan leluasa karena mengidap penyakit tertentu. Permasalahan seperti ini acap kali dihadapi oleh pengidap hemofilia. Padahal, dengan olahraga yang tepat, penderita hemofilia justru dapat memelihara kebugaran tubuhnya untuk mengurangi risiko terjadinya perdarahan. Apa saja olahraga yang aman untuk hemofilia? Bagaimana tips aman melakukannya? Simak ulasannya berikut ini.
Apa saja manfaat olahraga untuk penderita hemofilia?
Banyak orang mengira hidup dengan penyakit hemofilia sebaiknya tidak melakukan aktivitas fisik terlalu sering untuk mencegah terjadinya perdarahan. Memang, kebanyakan kasus hemofilia membuat penderitanya lebih rentan terhadap komplikasi akibat cedera, masalah sendi, atau perdarahan dalam. Terluka atau terbentur sedikit saja mungkin bisa berakibat fatal bagi mereka.