🔥 Diskusi Menarik

Sakit pinggang

Halo dok, saya mau bertanya apa penyebab saya sakit pinggang tak kunjung sembuh sakit nyeri di pinggang jika duduk terlalu lama dan disertai rasai panas di pinggang sebelah kiri dan apa obat yg tepat untuk mengobati nya dok..tolong dijawab terimakasih

4
148k
1 komen

1 komentar

halo, terimakasih atas pertanyaannya


Nyeri pinggang dapay disebabkan banyak hal mulai dari kelelahan otot akibat penggunaan lama, hingga nyeri yang berasal dari organ di dalam perut seperti ginjal, saluran reproduksi, saluran pencernaan dan sebagainya.


Terlalu banyak duduk hingga memicu nyeri waspada keram otot area pinggang tersebut, atau apabila kurang minum atau cairan waspada dari area ginjal. beberapa tips:


- selingin kegiatan duduk lama dengan sesekali berdiri dan relaksasi, bergerak sebentar sekitar 15 menit baru kemudian duduk kembali


- cukupi cairan, banyak minum air putih


Untuk pengobatan anti nyeri baik jenis dan dosisnya, sebaiknya langsung berkonsultasi ke fasilitas kesehatan terdekat.


artikel terkait:

https://hellosehat.com/muskuloskeletal/sakit-pinggang/


terimakasih

1 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.