🔥 Diskusi Menarik

Telapak kaki kering mengelupas

Assalamualaikum, dok mau tanya saya punya gangguan kulit sudah hampir 3 tahunan, yaitu telapak kaki saya kulitnya sangat kering dan mengelupas sampai terkadang buat jalan saja sangat perih karena kulitnya pecah pecah. Sudah saya kasih vaseline, bio oil, kana, minyak zaitun, lotion apapun sampai saya pernah pake masker kaki tapi hasilnya nihil. Tolong bantuan nya dok 🙏🏻😭 ini dikasih obat apa?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
2

2 komentar

Hallo Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.

Kondisi kulit yang pecah-pecah dipicu oleh kondisi kulit kering. Kondisi kulit yang kering ini terjadi karena kulit kehilangan kelembapannya dalam waktu yang cepat.

Nah, untuk mencegah kulit kaki pecah-pecah semakin bertambah parah, Anda harus rajin mengoleskan pelembap kaki.

Anda bisa memakai pelembap kaki sesuai kebutuhan, setidaknya dua kali sehari. Pelembap yang direkomendasikan untuk kondisi ini adalah yang bertekstur tebal, seperti petroleum jelly.

Bisa juga memilih pelembap yang mengandung zat pelembut kulit, seperti urea, asam salisilat, atau asam alfa hidroksi yang dapat membantu menghilangkan kulit mati.

Lalu, sebelum tidur, cobalah untuk merendam kaki Anda ke dalam air selama 10 menit. Kemudian, keringkan dengan handuk secara lembut.

Selanjutnya, gosok kaki Anda dengan loofah, batu apung, atau scrubber khusus kaki untuk membantu mengangkat sel-sel kulit mati.

Sebagai pelengkap, oleskan krim berbahan dasar minyak yang tebal, seperti petroleum jelly.

Hindari menggosokkan kaki dengan kasar atau keras. Gosok secara perlahan untuk menghindari terjadinya iritasi.

Bila perawatan kaki pecah-pecah di atas dalam seminggu kurang efektif, atau kondisi kulit kaki sudah sangat parah, perawatan dokter lebih lanjut diperlukan.

Dokter mungkin merekomendasikan beberapa prosedur medis berikut ini:

  • Debridemen: memotong kulit tebal (kapalan) yang keras dengan alat khusus.
  • Strapping: membalut perban di sekitar tumit untuk mengurangi pergerakan kulit.
  • Penggunaan sol: pemberian bantalan tumit untuk meratakan tekanan dan mencegah bantalan lemak melebar ke samping.


Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.

1 tahun yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Waalaikumsalam! Saya akan mencoba memberikan beberapa saran untuk masalah kulit kering dan mengelupas pada telapak kaki Anda. Namun, penting untuk diingat bahwa saya adalah AI dan tidak dapat memberikan diagnosis atau memberikan obat secara langsung. Jika masalah ini berlanjut atau semakin parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli kesehatan.
  1. Jaga kelembapan kulit: Gunakan pelembap khusus untuk kaki yang mengandung bahan-bahan seperti urea, asam laktat, atau gliserin. Oleskan pelembap setiap hari, terutama setelah mandi atau mencuci kaki.

  2. Hindari penggunaan sabun keras: Gunakan sabun yang lembut dan bebas pewangi untuk mencuci kaki. Hindari penggunaan air panas yang berlebihan, karena dapat membuat kulit lebih kering.

  3. Rendam kaki dalam air hangat: Rendam kaki Anda dalam air hangat selama 10-15 menit setiap hari. Setelah itu, keringkan dengan lembut dan oleskan pelembap.

  4. Gunakan scrub lembut: Gunakan scrub lembut atau sikat khusus untuk kaki untuk menghilangkan sel-sel kulit mati. Lakukan ini secara teratur, tetapi hindari menggosok terlalu keras yang dapat merusak kulit.

  5. Gunakan kaus kaki yang menyerap keringat: Gunakan kaus kaki yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat, seperti katun atau wol. Hindari kaus kaki yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan sintetis.

  6. Hindari penggunaan sepatu yang terlalu ketat: Gunakan sepatu yang nyaman dan tidak terlalu ketat. Hindari sepatu yang terbuat dari bahan yang tidak dapat bernapas, seperti plastik atau vinyl.

Jika masalah kulit kering dan mengelupas tidak membaik setelah mencoba langkah-langkah di atas, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit. Mereka dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memberikan pengobatan yang sesuai, seperti krim kortikosteroid atau obat lain yang mungkin diperlukan.

Apakah ada pertanyaan lain yang bisa saya bantu?

1 tahun yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.