🔥 Diskusi Menarik

rambut rontok

dok,rambut saya rontok terus,dan berminyak soalnya saya kerja diharuskan pakai topi,pakai apa ya dok biar gak rontok lgi,soalnya rontoknya banyak bnget di sisir pake tangan yg rontok bnyak banget

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2

2 komentar

Halo terimakasih atas pertanyaannya.


Ada beberapa penyebab rambut rontok. Bisa karna efek sementara akibat infeksi pada tubuh, riwayat kehamilan dan ibu menyusui atau terkait faktor genetik.


Jika kerontokan masih kurang dari 6 bulam dapat merupakan jenis yang sementara, dan akan membaik dengan sendirinya. Tetapi jika sudah lebih dari 6 - 9 bulan dirasa menetap silahkan berobat langsung ke dokter spesialis kulit untuk diberikan penanganan lanjutan.


Semoga membantu

9 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Saya akan mencoba memberikan beberapa saran untuk mengatasi masalah rambut rontok dan berminyak akibat penggunaan topi yang ketat:
  1. Pilih topi dengan bahan yang menyerap keringat: Hindari topi dengan bahan sintetis seperti nilon, rayon, atau poliester yang dapat membuat kulit kepala lembap. Pilihlah topi dengan bahan katun atau linen yang lebih baik menyerap keringat.

  2. Gunakan topi dengan desain yang longgar: Pilih topi dengan desain yang tidak terlalu "mencekik" rambut dan kulit kepala, seperti fedora atau bucket hat. Desain yang longgar membantu mengurangi tarikan pada rambut dan menjaga aliran darah agar tetap lancar.

  3. Buka topi sesaat ketika berkeringat: Rutin buka topi sesaat ketika Anda merasa berkeringat. Hal ini membantu keringat cepat menguap dan mengurangi tekanan pada kulit kepala. Anda juga dapat mengusap dahi dan kepala menggunakan tisu atau handuk bersih agar lebih cepat kering.

  4. Jaga kebersihan kulit kepala: Cuci rambut secara teratur dengan sampo yang sesuai untuk rambut berminyak. Hindari menggunakan sampo yang mengandung bahan kimia keras yang dapat membuat rambut lebih kering dan rapuh.

  5. Hindari penggunaan produk rambut yang berat: Gunakan produk rambut yang ringan dan tidak membuat rambut terlalu berat. Hindari penggunaan produk seperti gel atau minyak rambut yang dapat membuat rambut lebih berminyak.

  6. Perhatikan pola makan dan gaya hidup sehat: Konsumsi makanan yang seimbang dan kaya nutrisi, seperti buah-buahan, sayuran, dan protein. Hindari stres berlebihan dan usahakan untuk tidur yang cukup.

Namun, penting untuk diingat bahwa rambut rontok bisa memiliki berbagai penyebab, termasuk faktor genetik, perubahan hormon, atau kondisi medis tertentu. Jika masalah rambut rontok Anda terus berlanjut atau semakin parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kecantikan untuk evaluasi lebih lanjut dan penanganan yang tepat.

9 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.