Halo dok, saya mau bertanya tentang stretch mark yg berada di dua bahu saya yg sudah sekitar 5 tahunan, dan terkadang terasa gatal.
Saya suda
... Lihat Lainnya
Bima Bagus Pambudhi
1 bulan yang lalu
Pori-pori Besar Bekas Jerawat pada Kulit Wajah
Halo dokter, saya dulu punya kebiasaan buruk yaitu memencet jerawat yang muncul pada wajah, alhasil sekarang kulit wajah saya menjadi tidak mulus dan itu membuat saya kurang percaya diri. Banyak dari pori-pori tersebut akhirnya ditempati oleh kotoran dan sarang komedo. Apakah kulit wajah saya bisa kembali mulus, dan saran apa saja yang bisa saya lakukan untuk hal itu tanpa biaya yang mahal?
0
27k
1 komen
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saya akan mencoba menjawab pertanyaan Anda dengan detail. Memencet jerawat memang bisa menyebabkan pori-pori wajah menjadi besar dan terisi dengan kotoran serta komedo. Namun, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengembalikan kulit wajah Anda menjadi lebih mulus tanpa biaya yang mahal: 1. Rutin membersihkan wajah: Bersihkan wajah Anda dua kali sehari dengan pembersih wajah yang lembut. Pastikan untuk menghindari penggunaan produk yang mengandung bahan-bahan keras yang dapat mengiritasi kulit. 2. Gunakan eksfoliator: Eksfoliasi kulit wajah secara teratur dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan mengurangi penumpukan kotoran di pori-pori. Pilihlah eksfoliator yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit Anda. 3. Gunakan masker wajah: Masker wajah dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak berlebih. Pilihlah masker yang mengandung bahan-bahan seperti lumpur atau arang aktif untuk membantu menyerap minyak dan kotoran. 4. Hindari memencet jerawat: Jangan lagi memencet jerawat, karena hal ini dapat menyebabkan peradangan dan bekas jerawat yang lebih parah. Biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya. 5. Gunakan produk nonkomedogenik: Pilihlah produk perawatan kulit yang tidak menyumbat pori-pori (nonkomedogenik) untuk menghindari penumpukan kotoran dan komedo baru. 6. Jaga kebersihan wajah: Hindari menyentuh wajah dengan tangan yang kotor dan cuci tangan secara teratur. Gunakan tisu atau kain bersih saat menyeka wajah. 7. Konsumsi makanan sehat: Makan makanan yang sehat dan kaya akan nutrisi dapat membantu menjaga kesehatan kulit Anda. Hindari makanan berlemak dan berminyak yang dapat memicu produksi minyak berlebih. 8. Minum air yang cukup: Pastikan Anda mengonsumsi cukup air setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh. 9. Hindari paparan sinar matahari secara berlebihan: Gunakan tabir surya dengan SPF yang sesuai untuk melindungi kulit wajah Anda dari kerusakan akibat sinar matahari. 10. Jaga kebersihan alat makeup: Jika Anda menggunakan makeup, pastikan untuk membersihkan alat makeup secara teratur agar tidak menyebabkan penumpukan kotoran di pori-pori. Namun, penting untuk diingat bahwa perubahan pada kulit wajah tidak akan terjadi secara instan. Dibutuhkan waktu dan konsistensi dalam merawat kulit wajah Anda. Jika masalah pori-pori besar dan bekas jerawat Anda tidak membaik setelah melakukan perawatan ini, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan saran dan perawatan yang lebih spesifik. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda. Jika Anda memiliki pertanyaan lain, jangan ragu untuk bertanya.Related content