Komunitas
Kesehatan Kulit
Kulit berjerawat dan bekasnya

🔥 Diskusi Menarik

avatar
Anonim
Kesehatan Kulit
1 bulan yang lalu

Hallo dok muka saya kusam terus jerawatan bagaimana cara mengatasi nya kalok ganti produk make up langsung jerawatan

Bagaimana ya dok untuk mengatasi muka yang gampang jerawatan

9
26k
4 komen
avatar
Ulya Faroida
Kesehatan Kulit
1 bulan yang lalu

Pemakaian 2 sunscreen beebeda merk 

Apakah bolek menggunakan 2 sunscreen 2 merk skaligus dan 2 bentuj berbda, yaitu spray dan cream, kan katnya spray g bisa kalo di buat sunscreen utama

3
26k
3 komen
avatar
Anonim
Kesehatan Kulit
1 bulan yang lalu

Gatal-gatal keseluruh tubuh 

Maaf mau tanya dok saya terkena gatal-gatal bentol merah besar-besar jadi tenggorokan menjadi sak

... Lihat Lainnya
0
26k
4 komen
avatar
Nazura Rivana
Kesehatan Kulit
1 bulan yang lalu

Halo dok 

Permisi dok mau nanya tipe kulit saya soalnya saya ga tau, kulit saya berish, halus dan kalo pake skincare itu langsung berubntusan itu kenapa ya d

... Lihat Lainnya
2
26k
2 komen
avatar
Fridolin Putra
Kesehatan Kulit
1 bulan yang lalu

kulit jerwat

halo dok kulit saya berjerawat dan bekas yang hitam... jerawat saya mulai muncul sejak saya masih sma dok.. bagaimanakah solusinya dok

1
26k
3 komen
Lihat semua postingan
avatar
Muhammad Alamsyah
Kesehatan Kulit
2 minggu yang lalu

Kulit berjerawat dan bekasnya

Dok saya banyak sekali bekas jerawat terutama PIE dan dark spot terus saya juga masih jerawat on of gitu ,saya juga mengalami dari bekas jerawat th suka kembali radang dok gimana cara ngatasi semua ini dengan saya sebagai laki2 yang lagi menghemat

Pejuang Jerawat

0
26k
2 komen

2 komentar

avatar
dr. Laila Syifa
Dokter
None
General Practitioner

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.


Untuk mengatasi bekas jerawat, radang, dan dark spot, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan tanpa harus mengeluarkan biaya besar:

Gunakan Skincare yang Tepat:

  • Pilih skincare yang mengandung bahan-bahan seperti niacinamide, alpha hydroxy acids (AHA), beta hydroxy acids (BHA), dan vitamin C untuk membantu memudarkan dark spot, mengatasi radang, dan meningkatkan tekstur kulit.
  • Pastikan Anda menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda (misalnya, untuk kulit berminyak, gunakan produk yang non-komedogenik agar tidak menyumbat pori).

Rutin Gunakan Sunscreen:

  • Perlindungan dari sinar matahari sangat penting untuk mencegah dark spot semakin gelap dan mencegah kerusakan kulit lebih lanjut. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap hari, terutama saat beraktivitas di luar ruangan.

Jaga Kebersihan Wajah:

  • Cuci wajah secara teratur dengan sabun yang lembut dan cocok untuk kulit berjerawat.
  • Hindari menggosok wajah terlalu keras atau menggunakan produk scrub yang kasar, karena hal ini bisa memperburuk kondisi kulit.

Hindari Memencet Jerawat:

  • Meskipun sulit, hindari kebiasaan memencet jerawat karena dapat meninggalkan bekas dan memperparah radang.

Perhatikan Pola Makan:

  • Konsumsi makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan hindari makanan yang tinggi lemak dan gula.
  • Pastikan Anda juga cukup minum air putih setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit.

Cukup Istirahat dan Kurangi Stres:

  • Kurangnya tidur dan stres dapat memicu jerawat. Usahakan untuk tidur cukup dan kelola stres dengan baik.


Jika keluhan masih berlanjut, disarakan periksa langsung dan konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik.


Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.

2 minggu yang lalu
Suka
Balas
avatar
Hello Sehat AI

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Untuk mengatasi kulit berjerawat dan bekasnya, berikut beberapa langkah yang bisa Anda lakukan: 1. Rutin Membersihkan Wajah: Bersihkan wajah dua kali sehari dengan pembersih yang cocok untuk kulit berjerawat. 2. Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Tepat: Pilih produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan seperti asam salisilat, asam glikolat, atau niacinamide yang dapat membantu mengatasi jerawat dan bekasnya. 3. Gunakan Pelembap: Meskipun memiliki kulit berminyak, tetap gunakan pelembap ringan agar kulit tetap terhidrasi dan tidak terlalu kering. 4. Hindari Memencet Jerawat: Memencet jerawat dapat meningkatkan risiko bekas jerawat dan peradangan. 5. Gunakan Tabir Surya: Lindungi kulit dari sinar matahari dengan menggunakan tabir surya setiap hari, karena sinar matahari dapat memperburuk bekas jerawat. 6. Konsultasikan dengan Dokter Kulit: Jika jerawat dan bekasnya tidak kunjung membaik, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang sesuai. Untuk mengatasi bekas jerawat seperti PIE (Post-Inflammatory Erythema) dan dark spot, Anda juga bisa mencoba menggunakan produk yang mengandung bahan-bahan seperti vitamin C, niacinamide, atau retinol yang dapat membantu mencerahkan dan meratakan warna kulit. Untuk mengatasi jerawat yang suka kembali radang, penting untuk menjaga kebersihan kulit, menghindari makanan yang dapat memicu jerawat, dan mengelola stres dengan baik. Sebagai laki-laki yang ingin menghemat, Anda bisa mencari produk perawatan kulit yang terjangkau namun tetap efektif, serta memperhatikan kebersihan dan pola makan yang sehat. Jika masalah jerawat dan bekasnya terus berlanjut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang lebih intensif dan sesuai dengan kondisi kulit Anda. Semoga informasi ini membantu, apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
2 minggu yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin