Kulit Berjerawat
Hallo dok..
mau tanya dok, belakangan ini kulit saya mudah sekali berjerawat khususnya pada daerah dagu, hingga terkadang sangat mengganggu karena meradang. padahal saya sangat jarang makan gorengan dan makanan berlemak lainnya. saya selalu rutin makan sayur. Apa yang menyebabkan kulit saya menjadi sensitif ya dok dan apa obat serta treatment untuk mengurangi jerawat saya terkhusus di dagu?
terimakasih sebelumnya dok
Hallo Sobat Sehat,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Timbulnya bruntusan bahkan jerawat disebabkan oleh produksi minyak/sebum berlebihan pada kulit yang bercampur dengan tumpukan sel kulit mati dan infeksi oleh bakteri. Selain itu timbulnya jerawat juga dapat dipicu oleh faktor berikut:
-Ketidakseimbangan hormonal
-Stres psikis
-Faktor keturunan
-Makanan yang mengandung susu atau karbohidrat tinggi
-dan sebagainya
Mencuci muka juga tidak disarankan untuk dilakukan terlalu sering, karena dapat memberikan efek samping kulit kering, yang justru dapat merusak skin barrier kulit dan dapat menimbulkan jerawat atau permasalahan kulit lainnya di kemudian hari.
Oleh karena itu, disarankan untuk mencuci muka hanya 2 kali sehari yaitu saat pagi hari dan sebelum tidur. Sabun pembersih muka yang anda gunakan pun juga perlu disesuaikan dengan jenis kulit anda yang bisa saja memiliki jenis kulit kering, kulit berminyak, ataupun kulit kombinasi.
Untuk menjaga kesehatan wajah, Anda dapat melakukan :
* Minimalisir penggunaan produk kecantikan seminimal mungkin untuk mengurangi stress kimiawi yang berlebihan pada kulit
* Cukupi minum air putih
* Menjaga kebersihan diri dan lingkungan
* Tidur dan istirahat cukup
* Lakukan kelola stress
* Menghindari debu, polusi, asap rokok
* Menjaga pola makan tetap sehat dan bergisi, kurangi makanan berlemak, berminyak, dan manis, perbanyak asupan serat
Pastikan Anda memilih facial wash atau skincare yang memiliki izin edar dari BPOM agar keamanannya lebih terjamin.
Jika keluhan masih mengganggu, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kulit di kota Anda agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Melalui pemeriksaan fisik secara langsung dokter akan dapat menganalisis kondisi kulit dan menentukan penanganan yang tepat bagi Anda sesuai dengan kebutuhan.
Semoga membantu.
Salam, dr. Syifa.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saya akan mencoba menjawab pertanyaan Anda sebaik mungkin.:Kulit berjerawat dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk perubahan hormon, kelebihan produksi minyak oleh kelenjar sebaceous, penumpukan sel kulit mati, dan infeksi bakteri. Meskipun makanan berlemak dan gorengan dapat mempengaruhi kondisi kulit, ada faktor lain yang juga perlu dipertimbangkan.
Pertama, penting untuk memastikan bahwa Anda menjaga kebersihan kulit dengan baik. Cuci wajah dua kali sehari dengan pembersih yang lembut dan hindari menggosok kulit terlalu keras. Gunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan aktif seperti asam salisilat atau benzoyl peroxide untuk membantu mengurangi produksi minyak dan membunuh bakteri penyebab jerawat.
Selain itu, perhatikan juga faktor-faktor lain yang dapat mempengaruhi kondisi kulit Anda. Stres, kurang tidur, dan pola makan yang tidak seimbang juga dapat berkontribusi terhadap jerawat. Cobalah untuk mengelola stres dengan baik, tidur yang cukup, dan makan makanan sehat yang kaya akan nutrisi.
Jika jerawat Anda terus mengganggu dan meradang, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli kecantikan. Mereka dapat melakukan evaluasi lebih lanjut terhadap kondisi kulit Anda dan memberikan pengobatan yang sesuai, seperti penggunaan krim atau obat jerawat topikal, antibiotik oral, atau terapi laser.
Ingatlah bahwa setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda, jadi pengobatan yang efektif untuk satu orang mungkin tidak berlaku untuk orang lain. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan rekomendasi yang paling sesuai dengan kondisi kulit Anda.
Semoga informasi ini membantu! Jika Anda memiliki pertanyaan lain, jangan ragu untuk bertanya.
Related content