Konsultasi

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.

Bibir kering dan menghitam dapat disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk paparan sinar matahari, cuaca kering, kekurangan cairan, dan penggunaan masker yang bisa menyebabkan gesekan dan iritasi pada bibir. Berikut beberapa tips dan perawatan yang bisa membantu:

Pemakaian Pelembap Bibir:

• Gunakan pelembap bibir secara teratur, terutama sebelum tidur. Pilih pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti shea butter, minyak almond, atau minyak jojoba.

Hindari Menjilat Bibir:

• Jilat bibir dapat membuat bibir semakin kering. Usahakan untuk tidak menjilat bibir, meskipun terasa kering.

Konsumsi Air Secukupnya:

• Pastikan Anda cukup mengonsumsi air setiap hari. Kekurangan cairan dapat menyebabkan bibir kering.

Hindari Paparan Sinar Matahari Berlebihan:

• Jika mungkin, gunakan lip balm atau lipstik dengan faktor perlindungan matahari (SPF) saat berada di luar ruangan untuk melindungi bibir dari paparan sinar UV.

Pakai Masker yang Bersih:

• Pastikan masker yang Anda gunakan bersih dan tidak terlalu ketat. Gunakan masker yang terbuat dari bahan yang lembut dan bernapas untuk mengurangi gesekan pada bibir.

Hindari Produk yang Mengandung Alkohol:

• Beberapa produk perawatan bibir mengandung alkohol yang bisa membuat bibir kering.

Cobalah Madu atau Minyak Kelapa:

• Oleskan sedikit madu atau minyak kelapa pada bibir sebagai perawatan alami. Keduanya memiliki sifat pelembap dan dapat membantu mengatasi kemerahan.

Jika masalah tetap berlanjut atau memburuk, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kulit ya.

Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.