Kesehatan kulit

Kondisi kaki pecah-pecah yang tidak membaik meskipun sudah menggunakan salep memang bisa menjadi perhatian. Ada beberapa langkah yang bisa Anda coba atau perhatikan lebih lanjut:

Pertama, pastikan Anda sudah melakukan perawatan rumahan secara rutin dan benar. Ini meliputi:

1. Menggunakan pelembap kaki secara teratur: Oleskan pelembap tebal seperti yang mengandung urea, alpha hydroxy acid, asam salisilat, atau bahan alami seperti lidah buaya, setidaknya dua kali sehari. Produk seperti Sebamed Repair Foot Cream atau Rosken Feet and Heel Balm yang mengandung urea bisa menjadi pilihan.
2. Rendam dan gosok kaki: Rendam kaki dalam air hangat selama sekitar 10 menit, lalu gosok perlahan dengan loofah atau batu apung untuk mengangkat sel kulit mati. Setelah itu, oleskan pelembap.
3. Pilih sepatu yang sesuai: Hindari sepatu yang memberikan tekanan berlebih pada tumit, seperti sandal selop atau sepatu hak tinggi, dan pastikan sepatu serta kaus kaki bersih.
4. Jaga kebersihan kaki: Cuci kaki dengan air bersih dan keringkan dengan handuk lembut. Jika setelah melakukan perawatan rumahan ini secara konsisten selama seminggu kondisi kaki pecah-pecah Anda masih belum membaik, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat melakukan pemeriksaan fisik untuk mendiagnosis penyebab pasti dan merekomendasikan penanganan yang lebih spesifik, seperti prosedur medis (misalnya debridemen) atau meresepkan obat yang lebih kuat jika diperlukan. Jangan biarkan kondisi ini berlarut-larut karena dapat menyebabkan penebalan kulit (kalus) atau rasa sakit.