Keringat Berlebih

Dok saya sudah mengalami keringat berlebih sejak SMK diumur 17 thn sampai saat ini usia 21 thn dan memiliki bau yang tidak enak saya tidak tau bau ini berasal dari tubuh saya atau ketiak saya atau punggung saya karna saya sudah mencoba berbagai cara dari mengganti deodorant mulai dari antiperspiran, tawas bubuk, air perasan lemon, cuka, tawas semprot, tawas batu, tapi tidak ada yang berubah malah semakin meningkat keringatnya sampai saya sudah berada dititik cape frustasi stress gelisah penuh kecemasan tidak berani keluar rumah tidak berani bersosialisasi, saya bingung harus bagaimana lagi, padahal saya rajin mandi dan selalu gosok bagian ketiak ganti baju saat berkeringat pakai wewangian pun tidak berefek malah jadi pusing karna bercampur dengan bau badan makin gak pede kemana mana, bingung harus gimana dok solusinya sya pengen berobat tapi dokter spesialis kulit dan kelamin hanya ada di RS besar sedangkan untuk masuk RS tidak mudah harus ada prosedur harus ada rujukan. Saya pernah berbobat ke puskesmas disana malah diketawain dan malah bisa sama saya juga berkeringat itu gak kenapa kenapa. Dok mohon solusinya🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
12
2

2 komentar

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.


Berikut beberapa saran yang mungkin dapat membantu:

  1. Konsultasi dengan Dokter: Meskipun Anda mengalami kesulitan untuk mendapatkan akses ke dokter spesialis kulit dan kelamin di rumah sakit besar, namun konsultasi dengan dokter umum atau dokter keluarga di puskesmas atau klinik kesehatan lainnya bisa menjadi langkah awal yang baik. Mereka mungkin dapat memberikan saran atau rekomendasi awal, serta membantu merujuk Anda jika diperlukan.
  2. Perhatikan Pola Makan: Beberapa makanan dan minuman tertentu dapat memengaruhi bau tubuh. Cobalah untuk mengurangi konsumsi makanan pedas, berlemak, dan berbau tajam. Konsumsi air putih yang cukup juga dapat membantu mengurangi bau tubuh.
  3. Hindari Pakaian Ketat: Pakaian yang terlalu ketat dapat memperburuk masalah keringat berlebih. Pilihlah pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang dapat menyerap keringat seperti katun.
  4. Gunakan Deodorant Antiperspiran: Deodorant antiperspiran mengandung bahan-bahan yang dapat mengurangi produksi keringat pada area ketiak.
  5. Perhatikan Kebersihan Tubuh: Mandi secara teratur dan bersihkan area ketiak dengan baik. Gunakan sabun antibakteri untuk membantu mengurangi bakteri yang dapat menyebabkan bau tidak sedap.
  6. Hindari Stres: Stres dapat memperburuk masalah keringat berlebih.


Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.

1 tahun yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Kondisi keringat berlebih atau hiperhidrosis yang Anda alami memang bisa sangat mengganggu dan mempengaruhi kualitas hidup sehari-hari. Berbagai upaya yang sudah Anda lakukan untuk mengatasi masalah ini sudah sangat baik, namun jika belum memberikan hasil yang diinginkan, ada beberapa langkah yang bisa Anda pertimbangkan:
  1. Konsultasikan dengan dokter umum terlebih dahulu untuk mendapatkan rujukan ke spesialis kulit dan kelamin di rumah sakit besar. Dokter umum dapat membantu mengevaluasi kondisi Anda secara menyeluruh dan memberikan saran yang tepat.

  2. Selain itu, Anda juga bisa mencoba mencari informasi tentang klinik atau dokter spesialis kulit dan kelamin yang mungkin tersedia di daerah Anda. Terkadang ada klinik atau dokter spesialis yang melayani pasien tanpa perlu rujukan dari dokter umum.

  3. Jika memungkinkan, Anda juga bisa mencari informasi tentang terapi atau perawatan alternatif untuk hiperhidrosis, seperti iontophoresis, botox, atau bahkan operasi jika diperlukan.

  4. Jangan ragu untuk berbicara terbuka dengan dokter tentang kecemasan dan frustasi yang Anda rasakan akibat kondisi ini. Dokter dapat memberikan dukungan dan bantuan yang Anda butuhkan.

  5. Terus jaga kebersihan tubuh, gunakan pakaian yang nyaman dan berbahan menyerap keringat, serta hindari makanan atau minuman yang dapat memicu produksi keringat berlebih.

Semoga saran ini membantu Anda menemukan solusi yang tepat untuk masalah keringat berlebih yang Anda alami. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut, jangan ragu untuk bertanya.

1 tahun yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.