Kaki saya kesandung lalu benggak

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.

Terjadi cedera akibat benturan seperti kesandung, atau terbentur benda tumpul memang sering terjadi dan bisa menyebabkan beberapa reaksi pada tubuh, termasuk bengkak.

Kemungkinan Penyebab Bengkak:

• Pembuluh darah kecil pecah: Benturan bisa menyebabkan pembuluh darah kecil di bawah kulit pecah, sehingga menyebabkan perdarahan di bawah kulit dan muncul benjolan atau bengkak.
• Akumulasi cairan: Tubuh secara alami akan merespons cedera dengan mengirimkan cairan ke area yang terluka untuk membantu proses penyembuhan. Namun, jika cairan terlalu banyak, bisa menyebabkan bengkak.
• Kerusakan jaringan lunak: Jika benturan cukup keras, bisa terjadi kerusakan pada jaringan lunak yang juga bisa menyebabkan bengkak.

Apa yang bisa Anda lakukan:

1. Kompres dingin: Segera kompres area yang bengkak dengan es batu yang dibungkus kain selama 15-20 menit beberapa kali sehari. Ini akan membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan.
2. Tinggikan posisi: Jika memungkinkan, tinggikan bagian tubuh yang bengkak di atas jantung untuk membantu mengurangi pembengkakan.
3. Istirahatkan: Hindari aktivitas yang membebani area yang cedera.
4. Obat pereda nyeri: Jika merasa nyeri, Anda bisa mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen sesuai petunjuk pada kemasan.
5. Perhatikan tanda-tanda infeksi: Jika area yang bengkak semakin membesar, menjadi merah, terasa panas, atau mengeluarkan nanah, segera konsultasikan dengan dokter karena bisa jadi tanda infeksi.

Kapan harus ke dokter?

Anda perlu segera berkonsultasi dengan dokter jika:

• Bengkak semakin parah dan tidak berkurang dalam beberapa hari.
• Muncul rasa nyeri yang hebat.
• Terjadi perubahan warna kulit di sekitar area yang bengkak.
• Anda kesulitan menggerakkan bagian tubuh yang cedera.
• Muncul demam.

Dokter dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memberikan penanganan yang sesuai.

Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.