Hallo dok
Mau tanya aku udah 1bln gatal kya yg di fto,ber air,gatal.kemarin sebagian ada yg
... Lihat Lainnya🔥 Diskusi Menarik
haloo dokk,umur saya 18thn saya mengalami kerontokan kurang lebih 6bulan kerontokan yang saya alami rambut mudah rontok dri akarnya dn kering udh coba pake shampo kelaya,nature,dll sampe rmbt terus menipis dok sampe bingung mau pake apa lagi tolong bantu jawab dok mksh🙏🏻
1 komentar
Terbaru
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Hai Sobat Sehat,
Maaf, saya bukan dokter, tetapi saya akan mencoba memberikan beberapa saran umum terkait kerontokan rambut yang Anda alami.Kerontokan rambut dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk faktor genetik, pola makan yang tidak sehat, stres, perubahan hormon, dan perawatan rambut yang tidak tepat. Untuk mengatasi masalah ini, berikut beberapa saran yang dapat Anda coba:
Perhatikan pola makan: Pastikan Anda mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi, terutama yang mengandung vitamin dan mineral penting untuk kesehatan rambut, seperti vitamin A, B, C, D, E, zat besi, dan protein.
Hindari stres: Stres dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kerontokan rambut. Coba cari cara untuk mengelola stres, seperti dengan berolahraga, meditasi, atau melakukan aktivitas yang menyenangkan.
Perawatan rambut yang tepat: Gunakan sampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Hindari penggunaan produk yang mengandung bahan kimia keras atau panas berlebihan dari alat styling rambut. Juga, jangan sering mencuci rambut, karena dapat menghilangkan minyak alami yang melindungi rambut.
Konsultasikan dengan dokter: Jika kerontokan rambut Anda terus berlanjut dan tidak membaik setelah mencoba langkah-langkah di atas, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli dermatologi. Mereka dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memberikan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi Anda.
Ingatlah bahwa setiap individu memiliki kondisi rambut yang unik, jadi hasil yang Anda dapatkan mungkin berbeda dengan orang lain. Semoga saran ini membantu, tetapi jika Anda memiliki kekhawatiran lebih lanjut, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Related content