gatal gatal merah

Gatal-gatal merah yang muncul saat berkeringat bisa disebabkan oleh beberapa kondisi, seperti biang keringat, dermatitis kontak, atau infeksi jamur. Biang keringat terjadi karena keringat terperangkap di bawah kulit. Dermatitis kontak bisa disebabkan oleh iritasi atau alergi terhadap bahan tertentu. Infeksi jamur juga bisa memicu gatal dan kemerahan, terutama di area lipatan kulit:

Untuk meredakan gejala, cobalah beberapa langkah berikut:

1. Jaga kebersihan: Mandi secara teratur dengan air sejuk dan sabun lembut. Hindari menggosok kulit terlalu keras.
2. Pakaian longgar: Gunakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan katun untuk mengurangi gesekan dan memungkinkan kulit bernapas.
3. Kompres dingin: Kompres area yang gatal dengan kain bersih yang direndam air dingin selama 15-20 menit.
4. Pelembap: Oleskan pelembap yang tidak mengandung pewangi atau alkohol setelah mandi untuk menjaga kelembapan kulit.
5. Hindari pemicu: Identifikasi dan hindari faktor-faktor yang memicu gatal, seperti produk perawatan kulit tertentu, deterjen, atau bahan pakaian. Jika gatal tidak membaik atau semakin parah, disertai dengan gejala lain seperti demam, ruam yang menyebar, atau lepuhan, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut. Dokter mungkin akan meresepkan krim steroid, antihistamin, atau obat lain sesuai dengan penyebab gatal Anda.