Bintik²gatal

Hallo dok saya ingin bertanya saya gatal²bintik gtal nya sangat gatal sekali sehingga ingin teruss menggaruk tapi setelah nya bintik tersebut semakin banyak takut sekali dok seperti ini di punggung kaki dan lengan saya, Saya tidak tahu apakah itu alergi atau apa dan saya harus apa mengatasinya mohon bantuannya ya dok terimakasih banyak sebelumnya