Cek Kondisi
Deteksi Dini Penyakit Jantung
Cek Risiko Cacar Api
Pengingat Jadwal Imunisasi Bayi dan Anak
Tes Stimulasi Anak 1-3 Tahun
Deteksi Anemia Defisiensi Besi pada Anak
Kalkulator Kehamilan untuk Hari Perkiraan Lahir
Alat Kesehatan Favorit
Kalkulator BMI
Ketahui status berat badan Anda sebagai langkah awal mengenali risiko kesehatan. Jika kelebihan berat badan atau obesitas, pertimbangkan konsultasi dengan tenaga kesehatan untuk penanganan yang tepat.
Tes Stimulasi Anak 1-3 Tahun
Si Kecil sudah terstimulasi sesuai kelompok usianya?
Deteksi Dini Depresi
Apakah Anda memiliki tingkat depresi yang tinggi saat ini?
Postingan Utama
Lihat selanjutnya
Hallo dok, di saat bersalin saya selalu merasakan sakit yg saat hebat sehingga mmbuat saya trauma saat ingin bersalin lagi,, apakah ini perasaan yg wajar sja???
4 komentar
Terbaru
Iklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Hallo Jonathan Nathan, terima kasih atas pertanyaan nya.
Ya, itu sangat wajar. Banyak ibu yang pernah melahirkan mengalami ketakutan atau trauma untuk menghadapi persalinan berikutnya, terutama jika persalinan sebelumnya terasa sangat menyakitkan atau berlangsung sulit.
Trauma ini bisa membuat Anda:
* Takut hamil atau melahirkan lagi.
* Cemas saat memikirkan persalinan.
* Sulit tidur atau merasa gelisah menjelang persalinan.
* Mengingat kembali pengalaman persalinan dengan rasa takut.
Yang dapat membantu:
* Ceritakan pengalaman Anda kepada dokter atau bidan sejak awal kehamilan.
* Ikuti kelas persiapan persalinan agar mengetahui pilihan penanganan nyeri saat melahirkan.
* Diskusikan metode pengurangan nyeri, seperti teknik pernapasan, pendamping persalinan, atau bila tersedia, anestesi epidural.
* Jika rasa takut sangat berat hingga mengganggu aktivitas atau membuat Anda tidak ingin hamil lagi, konsultasikan juga dengan psikolog atau psikiater. Terapi dapat membantu mengurangi trauma.
Perlu diingat, setiap persalinan berbeda. Pengalaman sebelumnya tidak selalu berarti persalinan berikutnya akan sama.
Yang penting, rasa takut ini bisa dibantu dan dikurangi. Anda tidak perlu memendam sendiri. Coba bicarakan dengan dokter kandungan atau tenaga kesehatan sejak awal kehamilan, supaya bisa dibuat rencana persalinan yang lebih nyaman dan aman untuk Anda. Beberapa hal yang bisa membantu:
Related content