Antidepresan tersebut adalah fluoxetine (Prozac), sejenis selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) yang dapat membantu bahkan jika Anda tidak mengalami depresi.
3. Edukasi gizi
Ahli gizi dapat merancang rencana makan untuk membantu Anda memiliki kebiasaan makan yang sehat serta menghindari kelaparan dan rasa ngidam.
Makan secara teratur dan tidak membatasi asupan makanan adalah hal penting dalam mengatasi bulimia.
4. Perawatan di rumah sakit
Bulimia adalah kondisi yang biasanya dapat dirawat di luar rumah sakit. Namun, jika gejalanya parah atau menimbulkan komplikasi serius, Anda mungkin membutuhkan perawatan di rumah sakit.
Perawatan rumahan untuk bulimia

Selain pengobatan dari rumah sakit, pasien bulimia nervosa juga perlu menjalani perawatan di rumah seperti berikut.
- Ikuti diet yang diarahkan dokter maupun ahli gizi untuk memperbaiki perilaku makan yang bermasalah dan mengontrol berat badan.
- Belajar untuk mengatasi stres, seperti dengan berolahraga, meditasi, atau melakukan aktivitas yang disukai.
- Mulai belajar mengungkapkan perasaan Anda kepada keluarga dan terapis. Lakukan konseling ke psikolog secara rutin sesuai jadwal.
- Batasi penggunaan media sosial yang bisa memberikan pengaruh buruk pada kondisi psikologis Anda.
Pencegahan bulimia
Penyebab bulimia nervosa yang tidak diketahui secara pasti membuat gangguan makan ini sulit untuk dicegah.
Akan tetapi, perlu ditanamkan pada diri sendiri, keluarga, buah hati, atau orang Anda sayangi bahwa mencintai diri sendiri itu sangatlah perlu.
Anda tidak perlu merasa rendah diri dan menganggap bahwa tipe tubuh ideal adalah bertubuh kurus. Perlu Anda ketahui bahwa memiliki tubuh yang terlalu kurus itu justru bisa mengganggu kesehatan.
Jika Anda memang ingin memiliki berat badan yang ideal dan menjalani diet agar turun berat badan, ada baiknya konsultasi lebih dahulu dengan dokter maupun ahli gizi.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar