Gejala ini menandakan pertumbuhan rahim dan perubahan hormon yang dapat menggeser pusat gravitasi sembari melebarkan dan melemahkan otot-otot perut Anda.
Kehamilan juga dapat mengubah postur tubuh dan memberi beban pada punggung Anda.
Perubahan hormonal pada kehamilan akan berdampak pada longgarnya sendi dan ligamen yang mengikat tulang panggul ke tulang belakang.
Meski begitu, kondisi ini dapat membuat ibu hamil merasa kurang stabil dan menyebabkan rasa sakit ketika berjalan, berdiri, atau duduk untuk waktu yang lama.
Bahkan saat berguling di tempat tidur, berdiri dari kursi yang rendah, atau mengangkat barang juga bisa bikin punggung ibu hamil terasa nyeri.
Namun jika Anda mengalaminya tiba-tiba, segera beri tahu dokter. Terutama jika Anda belum pernah mengalami sakit punggung sebelumnya.
Nyeri punggung mendadak dapat menjadi tanda persalinan prematur dan mengganggu perkembangan janin usia kehamilan 32 minggu.
Perubahan lain
Perubahan lain yang terjadi seiring di usia 32 minggu kehamilan adalah peningkatan volume darah ibu selama trimester 3 kehamilan.
Untuk memenuhi kebutuhan tubuh ibu dan janin, volume darah akan meningkat 40 hingga 50 persen sejak hamil.
Selain itu, gejala sesak napas dan sensasi panas pada bagian ulu hati dapat terjadi akibat rahim yang semakin menekan diafragma ibu.
Kedua kondisi tersebut dapat membuat ibu hamil susah tidur. Namun tak perlu khawatir karena hal ini wajar terjadi.
Untuk membantu meringankan rasa tidak nyaman tersebut, ibu bisa mencoba tidur dengan posisi miring ke kiri.
Sangga punggung dengan bantal tebal agar Anda tidak berguling telentang atau tengkurap di tengah malam.
Posisi tidur yang salah bisa mengganggu perkembangan janin usia kehamilan 32 minggu.
Apa yang harus saya perhatikan di perkembangan janin kehamilan usia 32 minggu?
Di usia 32 minggu kehamilan ini, ibu berisiko mengalami persalinan prematur. Tanda dan gejala persalinan prematur meliputi:
- Kontraksi yang tidak terlalu menyakitkan, tapi membuat perut terasa kencang.
- Kontraksi ditambah nyeri punggung dan tekanan berlebih di panggul atau paha.
- Warna cairan keputihan vagina berupa bercak atau perdarahan.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar